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喝糯米酒月经会推迟吗 来月经可以喝糯米酒吗

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喝糯米酒月经会推迟吗

一般来说,喝糯米酒不会推迟月经。

月经的到来与否主要与体内的激素相关,体内激素的周期性变化导致月经的周期变化。另外还与外界环境,身心娱乐,情绪,有很大的关系。一般推迟2-8天是正常的,偶尔间隔一个月也是正常的。糯米酒由糯米酿造而成,含酒精量极少,能刺激消化腺的分泌,还可以有促进食欲帮助消化的作用,女性适量喝糯米酒还可以美容养颜。

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月经期可以喝糯米酒吗

月经期间可以少量喝糯米酒

糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。米酒不仅可以提神解乏,而且还可以促进血液循环有润肺的作用和功效。对于经期的女性是可以适当的饮用的,但是一定要注意饮用的量不要太多,以免给身体造成不必要的影响。

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月经期不宜吃哪些食物

1、含咖啡因的饮料

使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命b,破坏碳水化合物的新陈代谢。

2、茶

女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛,同时更消耗体内储存的维他命b,破坏碳水化合物的新陈代谢。

3、凉性水果

梨,香蕉,柿子,西瓜,柚子,橙子等亦属凉性,这些食物大多是清热解毒,滋阴降火的功效,平时食用是有益于人体的,但在月经期食用易使血管收缩,从而引起经血淤阻造成痛经问题,应尽量不吃或是少吃这些食品。

4、酸性蔬果

过强的酸性蔬果,含有部分一些止血的功效,为此在经期尽量少食用,避免由于食用过多的酸性水果,致经血流通不畅,造成痛经,如酸梅、未成熟味酸之水果、蔬果尽量不要食用。

5、辛辣食物

经期时,身体的免疫能力比较薄弱,所以此时吃辛辣的食物容易对身体产生刺激,扰乱正常的内分泌。同时还会引起盆腔血管处于一个收缩状态,加重痛经的症状或是延长经期。

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