孕晚期准妈妈护理遵循7大原则

　　1 、准妈妈产检时避免使用化妆品

　　怀孕晚期,孕妇去医院检查的次数会越来越多。在产检时,孕妇应该避免使用化妆品,因为孕妇的脸色也是医生诊断的依据之一。当让这个时期也请孕妇们不要涂指甲油,因为指甲的颜色一旦被指甲油覆盖,医生就会难以从指甲的颜色判断你的身体是否健康。

　　2 、准妈妈孕期避免更换化妆品品牌

　　怀孕晚期的孕妇往往容易过敏,请用自己平时用惯了的化妆品,不要随意改变化妆品的种类,以免过敏时机体内产生的组织胺给自己和胎儿造成不良的影响。

　　3 、准妈妈最好穿着宽松防滑的鞋子

　　怀孕晚期,孕妇穿的鞋子最好是请选择鞋面比较宽大点的平底防滑鞋子。因为在怀孕后期的时候,孕妈妈都往往会出现下肢肿胀,有的真的肿胀得吓人,不过也不必过于担心,这个现象也是正常的,那么这时候孕妇穿着平底防滑的鞋子就可以保证了孕妇走路时的平稳与安全了。

　　4 、准妈妈最好选择布制内衣

　　怀孕晚期的孕妇还要特别注意的是怎么样选择布胸罩,一般来说选择全棉的布料会相对的柔软和舒适,而那些合成纤维制作的胸罩则会造成乳房尤其是乳头的摩擦裂伤,除此之外,孕妈妈们请不要随意听信外边的什么传言,在乳房上涂一些根本不需要的东西,以免对乳房对肚子里的宝宝造成什么影响。

　　5 、准妈妈每天对乳房进行适当按摩

　　适时进行乳房按摩,每天一到两次,一次数分钟,可以再每天沐浴的时候进行。将乳晕向乳房四周的方向分别向下推压。到怀孕第九个月的时候,每天做促使乳腺畅通的按摩,将乳房用拇指食指扶住,轻轻推压,能使乳腺畅通。

　　6 、准妈妈孕晚期要勤换内裤

　　孕晚期,孕妇阴道的分泌物会增多,请坚持每天清洗保持阴部的清洁。内裤要勤换,换下的内裤要单独清洗后放到阳光底下暴晒,以免分娩前造成外阴感染。

　　7 、准妈妈孕晚期要避免皮肤黏膜损伤

　　怀孕晚期的孕妇在这个时期的皮肤是比较脆弱的,皮肤黏膜容易收到伤害,所以孕妈妈在洗澡的时候要注意动作要柔和缓慢,切忌不要用指甲去抓。洗完澡之后还可以使用适量的爽身粉以保持身体的干爽。

　　怀孕后,孕妈咪的每个环节都是非常重要的,尤其进行孕晚期,做好孕期护理是保证母子健康的关键。除了要注意以上的7个事项外,孕晚期孕妈咪也要适当运动,为顺利分娩做好准备。

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