宝宝免疫力低如何提高

宝宝免疫力低是怎么回事？宝宝为什么免疫力低，该如何提高？就宝宝而言过度呵护未必是好事哟！有没有道理，咱接着往下瞧。

干净“过度”

与宝宝相关的都要保持绝对的卫生，这消毒，那消毒的，不仅自己受累，宝爸宝妈有想过，这样过度讲究真的对宝宝好吗？

如果宝宝过度讲究干净，接触病菌的机会减少会导致抗体不足，抵抗力反而会降低，还有可能导致过敏和自体免疫力失调的情况。毕竟个人的能力是有限的，家里与外面的环境差异太大，宝宝是不是更加容易感冒？

过度保护

长期关闭门窗使得室内空气不流通，宝宝的呼吸道长期得不到外界空气的刺激，久而久之机体会变得弱不禁风。

过度使用抗生素吃吃吃！

病了就该吃药偶尔的感冒发烧

一定程度的发热会让机体新陈代谢加快，使得免疫功能活跃、增加抗体、增强肝脏解毒功能。

孩子的免疫力和对病菌的应激能力会因为这样的过程有所提高。如果宝宝发生38度左右的短期发热，不要立即打针吃药，可以靠外界刺激促使自身免疫系统锻炼。

吃的越精细越好现在生活水平提高了

有些宝妈就喜欢把最好的给宝宝，这没错，但宝妈们要清楚，长期给孩子吃偏重于高蛋白的食物而减少粗粮蔬菜的摄入也会影响孩子的生长发育。其实粗粮和蔬菜可提供细粮所缺乏的维生素、纤维素等营养成分，从医学角度看，不管粗细，只要有利于孩子的发育就是好的饮食，只要做到平衡膳食、合理营养就行了。

过度依赖保健品

现在不仅是老年人的保健品满天飞，宝宝的也不少，实际上保健品并不能治疗疾病，更何况，增强免疫力功能在医学上是没有衡量标准的，所以呀，凡是不懂的就要多问多查，特别是第一次怀孕的妈咪们，不要只通过来人说教，很多东西问问医生，还是很有必要的。

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