黑茶是减肥名茶？ 但这些副作用不可忽视

　　中国自古以来就是一个饮茶大国,人们对各种茶叶的研究非常透彻,而且如何鉴别茶叶的品质和饮茶也是一门学问。但是现代喝茶的年轻人越来越少,爱喝茶的人反而是那些重养生的中老年人。在众多的茶叶种类中,黑茶算是一种减肥效果比较出名的茶了,但是黑茶的副作用也有很多,下面小编为大家介绍一下。

　　黑茶的功效有很多,那么黑茶有没有副作用呢,没有,黑茶是没有副作用的,所以人们可以放心长期饮用。但是有一点需要注意的,黑茶只适合热饮,冷饮黑茶是不能解热和解渴的。

　　热饮黑茶,可以扩张人体的血管,促进汗腺分泌,有利于人体排汗。在炎炎酷日下,能慢悠悠地喝上一杯黑茶是一种享受,但是如果因为热,而冷饮黑茶,这样不仅不能让黑茶的功效,甚至还可能对我们人体造成伤害,这点是我们需要注意的。

　　平常喜欢喝黑茶的人要注意,新茶不要喝,是因为新茶存放时间短,还有很多未经氧化的物质,喝了会刺激人的胃部,所以一般放了不足半个月的黑茶是不能喝的。然后,不要空腹喝茶,也不要饭后喝茶,尤其是餐后一小时不要喝茶,不然会诱发贫血病。患有胃溃疡的人是不能喝黑茶的,这样会导致维酸浓度增加,导致胃穿孔,还有,女性在经期是不能和黑茶的,不然会加重经期综合征。

　　黑茶只适合热饮着喝,能促进汗腺分泌,帮助人体排汗,冷饮黑茶就没有解暑作用了,还有可能对人有伤害。新茶的存放时间比较短,对人的胃部会很刺激,所以黑茶至少应该放上半个月。大家还要注意喝黑茶的时机,空腹时,饭前和饭后都不能喝,女人经期时也不能喝黑茶。

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