最容易生病的时候来了！早晚凉宝宝怎穿衣

白露已过，早晚温差慢慢变大，这时宝宝最容易生病，稍不注意就会被感冒发烧、腹痛、腹泻等找上门。这个时节，更应关注宝宝如何穿衣！今天，育姐就跟大家好好的聊一聊这个话题。

给宝宝穿衣姿势正确，就可以有效避免疾病侵袭。育姐提醒大家，请牢记宝宝秋季穿衣三原则。

★ 暖肚原则

秋天是腹泻高发期，妈妈要做好宝宝腹部的保暖工作。宝宝白天玩耍的时候，上衣很可能被掀开，宝宝晚上有可能会蹬被子，因此育姐建议各位妈妈，白天给他穿一件肚兜，晚上给他用睡袋睡觉，保护好小肚子。

★ 暖背原则

到了秋天，妈妈最好让宝宝在长袖t恤或长袖衬衣外再套上一件小背心，这样可以让宝宝的背部暖暖哒~小背心穿脱方便，不但不会让宝宝感到闷热，还能起到很好的暖背作用。

★ 暖足原则

俗话说“寒从脚上起”，脚部含有大量神经末梢，对温度的变化表现得很敏感，如果宝宝脚部受凉容易生病。所以说，宝宝夏天光着脚丫没问题，到了秋天最好穿上袜子哟~

对于宝宝何时穿衣、何时脱衣，一些妈妈把握不准，赶紧来学一学吧：

户外记得穿上薄外套

秋天天高气爽，不少家长会带着宝宝出门去。育姐提醒大家，宝宝外出活动应穿上外套和长裤。哪怕只去很近的地方，防风保暖工作也不能有丝毫放松。

另外，建议各位妈妈，带宝宝出门时最好让他戴一顶帽子，天冷时保暖，天热时遮阳防晒。有了它的保护，宝宝头部受凉的可能性就大大下降了。

回家后别马上脱外套

宝宝皮下脂肪很薄，体温控制功能不完善，再加上新陈代谢旺盛又好动，很容易出现满身是汗的情况。而宝宝的温度适应能力没有大人强，进了家门马上把外套脱了，很有可能会因为无法适应内外温度差而受凉生病。因此，从室外回到家后，最好过一会儿等宝宝适应了室内外温差，再脱衣也不迟。

那么何时给宝宝脱衣服呢？育姐来告诉大家：先观察宝宝的状态，再根据他的活动量决定何时给他脱外套。

根据情况及时调节

相比成人，宝宝对气温变化的敏感程度更高。然而秋天的气温变化很大，成人有时也无法适应，更别说宝宝了。

这里育姐给各位一个建议：中午气温较高时，宝宝比成人少穿一件；早晚气温较低时，宝宝比成人多穿一件。具体需要大家根据孩子的情况及时调整，比如白天宝宝活动较多可以只件穿棉t恤，如果活动不多就在棉t恤外再套上薄背心；晚上气温下降，在给宝宝洗完澡后让他穿上长袖上衣和薄长裤等。

知道了如何给宝宝穿衣，下面育姐在教大家如何给孩子买秋衣。这几个要点，大家需要注意下。

宜买纯棉、透气性好、舒适的衣服

初秋时节，南方地区气温较高，宝宝活动一多就会满身大汗，而北方地区天气干燥，容易产生静电。因此建议各位给宝宝购买静电小、吸汗性好、透气性上佳的纯棉衣服，以免对宝宝娇嫩的皮肤产生刺激。

这些衣服别给宝宝买

有些衣服不适合宝宝们穿着，下面就给大家介绍几款：

* 连袜的裤子：连袜的裤子虽然能避免宝宝脚部受凉，但容易勒住他的小脚，影响局部血液循环。

* 带扣子的衣服：带扣子的衣服尽管看上去十分好看，但保暖性不佳。若是扣子之间漏风，可能会使宝宝受凉生病。

* 毛绒绒的衣服：此类衣物看着可爱很温暖，但很容易掉毛，这有可能会引起皮肤过敏让宝宝患湿疹。

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