宝宝八个月了还要吃几次夜奶?妈妈戒夜奶试试这5招
俗话说当断不断必受其害,用在孩子断奶这件事再合适不过了,如果想开始就果断的进行,否则最后自己和孩子都不好过。
孩子什么时候断夜奶最合适?
一般来说,宝宝在6个月时开始逐渐添加辅食,宝宝的营养除了能从母乳、配方奶粉中摄取,还会从辅食中获得,这样一来宝宝摄取的营养就更加多样和丰富了,而且腹饱感很足,晚上的时候不会太容易饿,这个时候,可以开始给宝宝断夜奶了。
宝宝吃夜奶的四大危害
1.累坏妈妈休息难。宝宝一旦养成吃夜奶的习惯,夜里醒几次,妈妈就喂几次。无论抱着喂还是侧卧喂,长久下来对身体都有很大的影响。
2.迷糊喂奶有危险。宝宝一有动静,宝妈就喂奶,然而当宝宝睡着后,宝妈可能也迷糊的睡着了,但是此时宝宝还在喊着奶,可想而知,乳房这个时候一旦挤压到宝宝的鼻子,就会导致窒息,很危险。
3.过度喂养易长胖。宝宝吃夜奶时,妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来,宝宝较为容易过度喂养,并导致宝宝长的过胖,不利于宝宝以后的生长发育。
4.易长龋齿不健康。长期吃夜奶,尤其是当宝宝长乳牙了,还在吃夜奶的话,很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。
宝宝具备断夜奶的3个条件:
1、宝宝养成了良好的作息习惯。宝宝可以定点吃饭,定点睡觉,这样固定的作息有助于我们断夜奶大计划的实施。
2、宝宝具有自主入睡的能力。只要宝宝夜间不会频繁醒来就可以了。
3、宝宝夜间确实不需要进食。也就是说宝宝的生理已经可以做到晚上不吃奶了。(如果宝宝夜奶量与之前相同,说明宝宝是真的饿了,需要喂夜奶;如果宝宝每次夜奶量很少,说明宝宝只是为了获得心理上的满足,可以戒除。)
夜奶尽管不主张吃的太频繁,但也不主张强行断奶,妈妈可以试试这样做:
1、首先一定要注意的是将吃奶和睡眠分开,做到吃奶时不睡觉,睡觉时不吃奶。如果不能一步到位,可以逐渐减少夜间喂奶次数。
2、循序渐进的断奶。
在宝宝4个月时,妈妈就可以延长喂夜奶的间隔时间。从一夜5、6次,渐渐拉长喂食时段,3、4次再到2、3次,逐步减少直至不吃。
3、妈妈不要搂着宝宝睡。
尽量做到同屋不同床,如果条件不允许,妈妈也要尽量避免搂着宝宝睡,以免增加他的依赖性。
4、白天吃饱吃好
想断夜奶,白天让宝宝吃饱吃好很重要,尤其是晚餐。可以适当的将晚上最后一顿喝奶的时间延长,减少宝宝夜醒次数。
5、夜间不主动喂奶
即使夜间醒来,他没有要吃奶的体现,家长就不要主动喂食,看看抱一抱、哄一哄有没有用。
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