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宝宝出汗多该怎么办

宝宝出汗多该怎么办

首先,要正确为宝宝擦汗。

爸爸妈妈最好随时用软布给宝宝擦身,或外用扑粉,以保持皮肤干燥。身上有汗时,应避免直接吹风,以免受凉感冒。

其次,可通过食疗改善。

可以给宝宝增加一些富舍锌的食物,如牡蛎、瘦肉、动物内脏等,也可适当补充一些锌剂,如葡萄糖酸锌、甘草锌等。另外宝宝出汗多时家长要多给孩子喝水,喂一些营养丰富的食物,保证代谢的需要。饮食忌辛辣。

宝宝出汗时的症状表现为精神萎靡,容易疲劳,面色淡白,活动时爱出汗,易患感冒,语声低等,对于这样的孩子要注意忌口,平时不要吃生冷冰镇的食品和坚硬不易消化的食物,而应该多吃一些具有健脾作用的食品,如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣等。

如果孩子在睡觉时出汗,醒时汗止,形体消瘦,皮肤干燥无光泽,两颧红,手足心热,大便干燥,小便黄,烦躁不宁等,属于阴虚表现;要忌口不吃煎、炸、烤、熏、油腻不化的食物,不吃辛辣食物。此外,还可服用一些中药,如黄芪、大枣、孩儿参等,有补气敛汗的功效。

食补是长期的调理,若宝宝盗汗症状严重,建议先吃药治疗。妈妈网网友“xing宝宝”:前段时间宝宝一直出汗,夜晚经常啼哭,也不吃饭,小脸苍白,急死我了。后来姑妈让我给宝宝吃广药的虚汗停,效果很不错。

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