八个月宝宝吃什么辅食好

宝宝八个月后,就可开始尝试断奶,因而此阶段辅食的添加很重要。那八个月宝宝吃什么辅食好呢？下面小编收集整理的5款美味八个月宝宝辅食供妈妈们参考。

八个月宝宝吃什么辅食？1：番茄蛋羹

原料：

鸡蛋、番茄、水、盐

做法：

鸡蛋搅成糊；番茄挤出汁过滤；将蛋糊、番茄汁、水、盐搅匀；放入凉水蒸锅内开始蒸8-10分钟,出锅即可。

八个月宝宝吃什么辅食？2：鲜虾肉泥

原料：

鲜虾肉（河虾、海虾均可）50克、香油1毫升、精盐适量

做法：

虾肉洗净、剁碎；放入碗内上笼蒸熟；最后加香油拌匀即成。

八个月宝宝吃什么辅食？3：豆腐粥

原料：

米饭1/6碗、肉汤1/2杯、豆腐1/10块、盐若干

做法：

豆腐切小块；和米饭、肉汤、一起加水放在锅中同煮；煮至粘稠时加少许盐调味即可。

八个月宝宝吃什么辅食？4：虾皮碎菜包

原料：

虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、少许调味品

做法：

鸡蛋打散、炒熟；虾皮用温水洗净、泡软、切碎,加入鸡蛋中；小白菜洗净略烫下,切极碎,与鸡蛋调成馅料；自发面粉和好,略醒一醒,加馅料包成提褶小包子,上笼蒸熟即成。

八个月宝宝吃什么辅食？5：虾肉鸡肝什锦面

原料：

面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋、植物油、适量高汤、熬熟的植物油

做法：

1）虾肉挤干水分,切碎,加少量蛋清、芡粉混合；菠菜用开水烫下；鸡肝剁成碎末。

2）起油锅,加葱和姜片煎香后捞出,放虾肉煸炒至熟；放菠菜煸炒片刻。

3）面条放开水锅内,软熟后捞入另一小锅内,加高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开,小火再炖片刻；然后蛋液的四分之一甩入鸡汤内,煮熟即可。

（责任编辑：zxwq）

育儿之家 原文链接：