耳针减肥取穴的方法

中医针灸是健康的减肥方法。耳廓虽小,是全身经络汇聚之处,所谓五脏六腑,十二经脉有络于耳者。耳针的基本穴位有49个,基本耳穴示意图多以人体部位或脏器直接命名。在中医理论中,肥胖与内分泌、心脾病变有关,故耳针取穴多以内分泌、神门、脾为主穴,配以其它穴位。如有气喘多汗,加肺穴;心慌心悸,加心穴;易饥多食,加胃穴;下肢浮肿,加三焦穴;便秘,加大肠穴;小便不利,加尿道穴等。

一般每次选择1个主穴,1mdash;2个配穴,留针5mdash;7天交换另一组主、配穴,1mdash;2个月为一疗程。多双耳同时换用穴位。亦可一组穴位单耳相互交替。因留置耳针给病人带来不少麻烦,且有感染的可能,现多采用在穴点上留置王不留行药粒(为麦蓝菜的种子,直径约1.5毫米的颗粒),该药粒有行血通经的功用。留置王不留行为非穿刺性取穴,效果好,甚至患者可以目订更换穴位,方便易行。

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