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准妈妈春季预防疾病手册

准妈妈春季预防疾病手册


  【风疹】

  对孕妇来说,首要防范的就是风疹。风疹是由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病,它主要通过飞沫传播。
  风疹的危害:
  1.准妈妈会出现低热、头疼、厌食、倦怠、咳嗽、流涕、出皮疹等不适。
  2.病毒还可能通过胎盘威胁到腹中宝宝。尤其孕早期三个月(特别是妊娠5~10周),正是胎儿各器官分化的重要时期,风疹病毒可能导致其全身器官发育畸形,如先天性白内障、先心病、神经性耳聋、尿道下裂、智力发育不全等。严重的还会造成胎停育、自然流产。
  预防风疹,最有效的办法就是接种风疹疫苗。但由于风疹疫苗是活性疫苗,整个孕期都不宜接种,准备怀孕的女性可在怀孕前3个月接种,而早孕的妈妈显然错过了时机。这该怎么办?医生建议:
  1.房间通风,至少每天开窗1小时。
  2.勤晒衣被,能杀灭一部分病菌。
  3.睡眠充足,每天散步30分钟。
  4.饮食清淡,少盐、少油、少糖、少辣椒等刺激性食物,多喝开水、多食新鲜蔬果(多吃富含维生素c的食物,如橙子、柠檬、猕猴桃等),能增加人体抗病毒的能力。
  5.常吃胡萝卜等黄绿色蔬果,可以保护呼吸道黏膜。
  6.少去人群聚集的公共场所。
  7.外出戴口罩,回家淡盐水漱口。
  假如孕妈妈不幸染上风疹,也并非必然传给孩子,等妊娠5个月抽羊水查染色体,再决定是要还是人流。

  【弓形虫病】

  猫、狗等宠物身上常寄生有弓形虫,它能通过母体的血液、胎盘、子宫、羊水、阴道等多种途径,导致胎儿感染,从而引起严重的脑、眼部等畸形疾患,甚至流产或死胎。
  凡饲养过猫狗宠物的准妈妈,孕早期3个月要做弓形虫抗体检查,如果证明有弓形虫病感染,可在医生指导下采用药物治疗(一般不会对胎儿有太多危害)。以后,加强围产保健,以便及早发现胎儿畸形,及早处理。
  最好不要养宠物,街头遇到猫、狗,能躲就躲,更别接触猫狗等宠物的尿液和粪便。不吃半熟肉、生肉或凉拌菜。

  【桃花癣】

  春季,各种花粉会在空气中形成一种飘浮物,一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏、鼻痒、打喷嚏,甚至气喘连连。
  对抗过敏,最常用激素类药物,但孕妈妈要慎用。另有研究表明,孩子过敏体质,和母亲怀孕期间是否频繁接触致敏原等也有一定关系。因此,防范为上。
  对花粉过敏的孕妈妈,出门前最好先了解“花粉指数”,风沙大的日子,尽量少外出,更不要到树木花草多的

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