准妈妈什么时候开始喝孕妇奶粉

q：女性怀孕后需要吃孕妇奶粉吗？

a：应该吃。即使你的膳食结构比较合理、平衡,但有些营养素只从膳食中摄取,还是不能满足身体的需要,如钙、铁、锌、维生素d、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素。如果孕期吃足够的孕妇奶粉,基本上能够满足孕妇对各种营养素的需求。

q：应该从什么时候开始吃孕妇奶粉？

a：准备怀孕时开始吃,这样有利于做好受孕后的营养储备。

孕妇奶粉中含有孕妇所需要的所有营养素,包括非常重要的叶酸等。对于准备怀孕的女性,不妨从孕前就开始吃孕妇奶粉,这样可以提高体内的营养素的水平,有利于受孕和怀孕。

（责任编辑：zxwq）

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