如何给宝宝断夜奶养成夜间不饮奶的习惯

出生后1～两个月的婴儿,由于不会区别昼夜,所以授乳也没有昼夜之别,只有在婴儿饥饿时,或想要吃奶时才授乳。婴儿到了3个月后,胃袋增大,每次饮奶量也增大了,这样日间可隔4小时,晚间可隔8小时才给他饮奶。婴儿的饮奶与成年人吃饭一样,也是习惯性的,如果有饮夜奶的习惯,这样就很难改变。有些婴儿,10个月仍然要饮夜奶,这习惯形成后,要改就更难了。所以要在早期使婴儿革除夜间饮奶的习惯,逐渐形成正常的生活习惯。

一般婴儿,在早上6点是最初饮奶时间,晚间10点是最后饮奶时间,然后入睡。改变婴儿晚间饮奶习惯的方法,是把最后饮奶的时间推迟,使他尽量饮饱。使用母乳哺育的,因为定时喂哺,母乳的量可能不够,故吃不饱而晚间饿时,婴儿便会要再吃奶。在这种情况下,最后授乳时加一点牛奶,是可取的。如果要使婴儿养成夜间不饮奶的习惯,就要做到当婴儿夜间哭时,坚持不哺乳,试2～3日看看。

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