四个月的宝宝如何添加辅食4个月宝宝吃什么

宝宝添加辅食的问题,是所有妈妈都特别关注的问题。给宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程,对于刚四个月的小宝宝来说,辅食最好是果汁这一类食物,而且量不能多,那么,四个月的宝宝如何添加辅食呢

给宝宝添加辅食是有一次的规则,但是又要根据每个宝宝的不同情况来进行个性化调整。今天要跟大家分享的是四个月的宝宝如何添加辅食,希望妈妈们可以从共性的问题中解决自己宝宝的个性问题。

首先,辅食添加的时候,人工喂养的宝宝是2mdash;3个月开始,而母乳喂养的宝宝是4mdash;6个月开始添加。对于四个月的宝宝,如果是人工喂养的,在2、3个月的时候已经开始添加辅食了,四个月的时候可以按照宝宝的习惯,继续添加。而对于母乳喂养的宝宝,这时候可能妈妈们刚准备要给宝宝添加辅食,还不知道应该从何入手。

其实,辅食添加的学问也并不是多难多深,一般的原则是有少到多、由稀到稠、由细到粗。四个月的宝宝刚开始加辅食,最好只加一些果汁和菜汁就可以了,但是要一样一样的添加,不能急于求成。

宝宝的身体机能发育还不完善,容易发生过敏的现象,如果一次添加几种新的食物,一旦宝宝对其中某种食物发生过敏,我们就很难判断出来,如果一样一样的加,就很容易发现哪种食物宝宝吃了会过敏,这样就可以尽量避免给宝宝吃容易发生过敏的食物了。

既然叫做辅食,也就是起辅助作用的食物,所以说,给宝宝添加辅食并不是为了让宝宝吃饱,而是为了让宝宝品尝和适应奶类以外的其他食物,给宝宝补充奶类不能够全部提供的其他的营养成分,以及锻炼宝宝的肠胃功能和咀嚼能力。

四个月的宝宝,可以添加各种果汁和菜汁,但是我们还是提倡要从普通的水果和蔬菜入手,比如说,芒果很容易发生过敏,我们叫芒果皮炎,有的宝宝十个月了,吃芒果的时候,只要芒果汁流到嘴角、下巴,嘴角和下巴就会起小红疙瘩或者发生红肿的现象,这实际上就是对芒果过敏,因为宝宝的皮肤十分娇嫩,不能接受任何刺激,如果一开始添加辅食就给宝宝添加芒果汁,那宝宝就很容易发生过敏,妈妈们可以尝试先给宝宝添加苹果汁,苹果是公认的不易引起过敏的水果。等普通的水果都加过了,宝宝也大一些了,再加那些不常见的水果,这样更安全。菜也是同样的道理,但是一般蔬菜引起过敏的几率不大。

关于四个月的宝宝如何添加辅食这个话题就跟大家分享到这里,希望对妈妈们有所帮助。

（责任编辑：zxwq）

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