想要生的宝宝聪慧过人，你得成为这样的孕妈妈！

每位父母都希望自家孩子比别人家的聪明伶俐。有人说爸妈聪明，生下的孩子也聪明，但这种说法没有科学依据性。

除了遗传因素，娃出生后聪明与否，与孕妈妈自身有很大的关系。相关资料表明，这几种类型的准妈妈妈生出来的孩子会很聪明。

黄金生育期的准妈妈

女性在25—28岁之间，卵子质量较好，心智也比较成熟，身体达到最佳状态，生下的孩子相对聪明些。年龄过大，卵子质量大大降低、身体状况每日愈下，受孕困难。

高龄产妇生娃还容易患上先天性疾病。年龄较小，心智不成熟，无法教育好孩子。

喜欢阅读的孕妈妈

读书使人睿智。准妈妈在孕期阅读喜欢的书籍、杂志，不仅是为宝宝做胎教，更是在提升自己的内在。

腹有诗书气自华，宝贝出生后也会继承你的优点，在学习之路上走的更远。

拥有一份好心情的妈妈

怀孕时，积极乐观的心态对胎宝宝的发育大有益处。如果孕期妈妈闷闷不乐、脾气暴躁，宝宝也会感受到你的情绪波动。出生后的他说不定也是一个急性子，做事沉不住气。

如果准妈妈在整个孕期感到焦虑、紧张、继而抑郁，那么生出来的可能会是星星的孩子—自闭症患儿。

合理饮食的孕妈咪

女人最担心的莫过于怀孕后，腰粗了一圈、以前的衣服再也不能穿了，只能忍痛割爱。有的妈咪为了维持苗条身材，刻意控制饮食，最终的结果就是导致宝宝吸收不到营养，发育迟缓，甚至会出现畸形。

同样，一味追求营养，暴饮暴食、胡吃海喝。不仅会导致自身体重急速飙升，增加患妊娠期高血压、糖尿病的风险，也会提高难产几率，宝贝出生后，易得肥胖症，影响智力发育。

只有合理饮食、营养均衡的妈妈，生出来的宝宝才会既健康又聪明。

爱运动的孕妈妈

孕期做些适度的运动不仅有助顺产，减轻分娩的痛苦，对胎宝宝的大脑神经也起着不可忽视的作用。孕妇操、瑜伽，修身养性，间接刺激宝贝脑部神经发育。

孕期生活不规律、吸烟喝酒、打麻将，这些种种恶习，你还指望宝宝出生后聪慧过人吗

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