宝宝冬季咳嗽流鼻涕发烧怎么办

应对冬季小儿感冒，小儿流感，可不是给宝宝多穿点就能预防的，如何正确预防宝宝冬季感冒呢？宝宝感冒各种症状该如何护理呢？跟着小编一起来学习吧！

去年小土豆得流感时，土豆妈以为和平日一样只是感冒，面对突然的高热，进医院排队又久，既心疼娃，自己又累的很。

娃到底是感冒还是流感，许多宝爸宝妈们会分不清。

流感高发期，医院人满为患容易交叉感染。宝爸宝妈们学会判断宝宝是否是流感

宝爸宝妈们可以根据图上的方式，对宝宝的症状进行初步的判断，那么和小土豆麻麻一样，很多家长会关心，如何预防流感？

冬季的气温低，又相对干燥，也是病毒存活和传播的好机会，所以也成了流感的高发期，要应对流感，最有效的方式就是提前注射流感疫苗。

告诉各位宝爸宝妈们：

ps：（今年流感疫苗供应较为紧张，带孩子接种前最好先询问卫生服务中心等接种单位是否有可接种疫苗。）

宝爸宝妈们了解了注射疫苗是预防流感的最有效方式，那么日常的普通感冒该如何科学预防呢？关于预防感冒，日常的3个护理工作是重中之重：

1个人卫生要做好

预防感冒，最重要的就是防止“病从口入”，日常预防工作上做好洗手是非常重要的，教孩子正确的洗手方式，养成饭前便后洗手的好习惯。

家里要保证空气的流通，避免细菌病毒的滋生，所以要定期开窗让室内空气对流，定期做好家庭卫生清洁打扫，孩子的物品消毒，更换枕套被套。

2避免前往人群密集场所

家长要尽量不带孩子去往人群密集的场所，避免交叉感染。

3增强身体素质

均衡的饮食摄入，良好的睡眠质量以及适当的户外运动都能帮助孩子生长发育又好又快，提高身体免疫抗病力。

冬季也不能忽视户外活动，根据活动量适当增减衣物，活动后要及时擦汗穿上衣物，避免受凉。

1应对发烧

宝宝发热时，家长要注意观察宝宝的精神状态以及是否有其他症状。

发烧等会消耗宝宝身体水分的情况，家中备好口服补液盐也是很有必要的。

如果宝宝发烧后不适感强，体温没有超过38.5℃也可以使用退烧药。

此外，家长可以使用温水擦浴的物理降温方式帮助宝宝缓解不适，注意不要使用捂汗，酒精擦拭等错误方式给宝宝降温。

2应对鼻塞，流涕

生理盐水洗鼻器，可以帮助宝宝缓解鼻部的不适、清洁鼻腔、恢复鼻黏膜功能。

3应对咳嗽

保持空气湿度可以减少环境空气对宝宝的刺激，家长可以在家中使用加湿器，控制室内的空气湿度。

温水能够湿润喉咙，缓解喉咙干燥引起的咳嗽。

家长要随时观察孩子情况，包括发病时间，发热多久，以及是否出现其他症状，在就医时能够给医生更好的判断。

如果发现3个月以下宝宝高热，孩子精神状态不佳等异常情况都要及时就医治疗。

最后，宝宝感冒也是身体免疫系统的一次“升级”，宝妈宝爸们要冷静应对，做好科学护理，帮助宝宝又好又快的恢复。

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