最有效的中药减肥配方 这样喝让你疯狂瘦！

1

黄芪轻身散

配方：

黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。

做法：

1.先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散。

2.再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。

用法：

每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。

2

五皮散

配方：

生姜皮、桑白皮、陈皮、大腹皮、茯苓皮各9g。

做法：

将五种材料一同煎煮即可。

用法：

每天一剂，连服一周。

3

决明子山楂汤

配方：

决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。

做法：

1.一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟。

2.泡好后，加6小碗水，以大火煮滚;转文火，再煎30分钟，因为药材煮后会膨胀，最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来。

3.过滤掉汤渣，放到温后，就可以服用了。

用法：

每天一剂，10剂一个疗程。

4

清宫仙药茶

配方：

上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

做法：

后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。

用法：

每次适量，开水泡，当茶饮。

下一页

育儿之家 原文链接：