女人美容养颜需要喝的7种汤

做一个美丽的女人可以说是每个女人的梦想,但是问题是并不是每个女人都是美丽的。但是没有并不是就代表不可以有,都不说世界上没有丑女人只有懒女人,所以女人一定要对自己好点,平时要多注意保养,喝汤对于女人来说可以说是美容当中不可缺少的,但是女人要喝哪些汤才可以美容呢

　　1、皮肤灰暗、睡眠不好的女性 ：

　　虫草老龟mdash;mdash;冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用,有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效,是女性四季适宜的补品。

　　2、冬季咳嗽、气短的女性：

　　霸王花排骨汤mdash;mdash;清火、润肺、补气,有止咳化痰的功效,经常食用效果更加。

　　3、月经不调,皮肤粗糙的女性：

　　红枣乌鸡汤mdash;mdash;红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,经常服用可以调节月经紊乱,同时还可以滋养肌肤起到美容功效。

　　4、脾胃不和,火气大,满脸豆豆的女性：

　　土茯苓老龟mdash;mdash;清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。

　　5、压力性头痛的女性：

　　天麻乳鸽汤mdash;mdash;天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,经常服用对于工作压力太大、用脑过度的女性来说,效果很好。

　　6、工作忙碌、压力大的女性：

　　西洋参甲鱼mdash;mdash;比起人参来,西洋参品性更加温和,适合多数人进补之用,四季皆宜。而甲鱼的滋补功效尽人皆知,可以补气养阴、清火、养胃,对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合。

　　7、秋冬干燥,肺热、咳嗽多痰的女性：

　　虫草煲鸭mdash;mdash;主要作用是补肺益肾、止血化痰。中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用,也因此脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免病症加重。

本文内容由育儿之家（原文链接：）本站为各位整理