新妈妈如何对抗产后掉发

产后掉发是很多产妇经常困扰的问题之一,产后掉发持续时间不会超过六个月,不过有时候会延长到一年左右,病人常抱怨每天大量脱发,担心头发会全部掉光,事实上,产后掉发是属于典型的休止期秃发,头发会一下子掉很多,但不会全部掉光。

毛囊的生长周期

每一根头发是由毛囊最深层的毛囊基质制造,正在制造头发的毛囊称为生长期毛囊,约三年后会进入休止期,约三个月后会重新进入生长期,开始制造头发。由生长期进入休止期中间有一段过渡时间,约三个礼拜称为退化期。生长期rarr;退化期rarr;休止期rarr;生长期hellip;hellip;如此周而复始,直到此毛囊的生命结束,例如老化、遗传、外伤等因素。

休止期秃发不必担心

在正常情况下,整个头皮约有六分之一到十分之一的毛囊是处于休止期,所以,一天掉个一百到一百五十根头发算是正常的。如果突然间有大量毛囊进入休息状态,临床上便会发现大量毛发脱落,此种现象称为休止期秃发。

产后秃发是属于休止期秃发,因此一般来说不会太严重,只是休止期毛囊增加,因此生长的头发较少,不需任何的治疗,只要时间一到,头发自然会长出来。不过很多人还是不相信医师的话,轻信一些夸张不实的生发广告,白白浪费一些冤枉钱来治疗这种原本就会好的症状。

产后秃发的原因

大部分学者认为产妇在怀孕时期,血液中高浓度的动情激素,会延长生长期毛囊的寿命,因此当生产后循环中动情激素骤减下,大量的生长期毛囊会进入休止期而造成大量掉发,根据报告,此种休止期毛囊可高达65%,亦即严重时可以掉到2/3左右。

另一种解释为产妇在怀孕早期,由于压力会有一波休止期掉发,之后在怀孕中后期出现较多的生长期毛囊,生产后有较高比例的毛囊进入休止期,产生掉发现象。此外,生产所造成的压力、出血及内分泌的变化等因素,皆可能使较多的生长期毛囊进入休息状态,而产生休止期秃发。

如果在怀孕过程有蛋白质缺乏,必须脂肪的缺乏或缺铁性贫血皆会造成掉发现象。另外,未怀孕妇女在服用避孕药期间,停止使用后亦有可能产生掉发情形。

总之,产妇掉发无论是怀孕早期或生产后,皆属于暂时性的休止期秃发,只要经过医师确认不需任何治疗便可痊愈,就不要担心头发或掉光,否则自己给自己压力,只会加重掉发的程度。

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