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宝宝可以吃金针菇汤吗

宝宝可以吃金针菇汤吗

宝宝是可以吃金针菇汤的,金针菇的营养价值高,很适合给宝宝吃哦!金针菇中的氨基酸齐全,尤其富含赖氨酸和精氨酸,而对于宝宝发育十分重要的锌也含量较高,对于宝宝的脑部发育也很有益处呢。

不过大家得注意,金针菇不是那么容易消化的,而且很长,容易让宝宝卡住,妈妈们在给宝宝烹制金针菇汤时,不妨把金针菇切碎一些吧,加上煮的时候煮烂,这样就不会对宝宝造成困扰了。

金针菇制成汤给宝宝喝,最好不要放味精,少量食盐和食用油就可以了,因为宝宝不适合吃过多调味剂,而且食物应以清淡为主。


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