宝宝喝太多水的危险

大多数人认为水作为一种无害的饮用品对生活至关重要。然而它是相对于成人而言的，对于婴儿来说这是不正确的。当我们的宝宝吃喝时，它仅仅是根据自身的需要。他身体里面的营养成分是完美平衡的。在他实际需要之前给他水喝，会抵消这种平衡并对其造成伤害。

我们宝宝成长的需求，可以完全由他的配方奶或母乳的摄入量得到满足。水的摄入量并不是一个需要关注的问题，直到孩子开始吃固体的食物，或者直到儿科医生告诉我们，这时喝水是适当的。

据艾伦·格林博士于2009年8月在“纽约时报”发表的一篇文章写道“宝宝对水的需求应该通过配方奶或母乳得到满足，即使宝宝看起来很渴，他们也应该是只能通过配方奶或者母乳得到缓解。然而，如果我们的宝宝开始吃固体的食物后，并且在饮用了至少32盎司喂养母乳或配方奶后，看起来似乎仍然觉得口渴，这个时候在两次喂奶之间向他提供2至4盎司水可能是安全的。下面让我们了解一下究竟喝水太多会带来怎样的危险

1.水中毒

一个婴儿服用了太多的水的危险之一就是水中毒。出现这种情况时，水会破坏身体内部的体液和电解质平衡。过量的水还可引起肾脏过滤掉过量的钠含量。钠含量不足以及太多水会导致脑肿胀等危险症状。

水中毒的症状是明显的，包括抽搐，烦躁不安，嗜睡，体温下降和肿胀或浮肿等等。据约翰霍普金斯儿童中心研究观察，婴儿未满1岁时，在已经脱水的情况下水中毒的风险最大。因为正在努力补充水分的具有呕吐或腹泻症状的婴儿，家长往往会给他们的婴幼儿补充水。然而，脱水的婴儿通常也会缺乏电解质。喂他直饮水会抵消宝宝体内自身的完美平衡，甚至进一步加重病情。避免水中毒，并保持你的婴儿水含量平衡最好的办法是用母乳或配方奶喂养，直到宝宝的儿科医生给予我们相应的建议。

2.细菌感染

婴儿饮用水得到关注的另外一个原因，细菌感染。细菌和寄生虫往往可以在饮用水里面长期生存。为了避免给您的孩子饮用受污染的水，应使用绝对孔径的或者那些使用反渗透过滤系统的直饮水机。您也可以考虑用开水消灭任何细菌或寄生虫。只是一定要让水完全冷却后再把它给你的孩子饮用。

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