学会合理饮食，从诱因突破婴幼儿消化不良

emsp;emsp;我们也清楚,婴幼儿消化不良的"罪魁祸首"一般多为吃所造成。所以,患儿的饮食要尽量清淡、易消化,不要过于油腻,高脂肪、高蛋白质饮食也不适宜。比如说,有些家长看到胃口不好、吃得少,担心孩子会营养不良,便给孩子煮海鲜粥喝,海鲜粥的蛋白质含量很高,同样会增加宝宝的肠胃负担,不适宜在消化不良时食用。

emsp;emsp;在日常生活中一定要注意让宝宝养成均衡的饮食习惯,这样不仅能够有效的预防以及治疗消化不良腹泻的情况,同时还有利于宝宝更好的生长发育。在保持饮食均衡的基础上,妈妈还要注意让宝宝多吃一些富含有纤维素的食物,日入像新鲜水果蔬菜及全麦等谷类等,这些食物中所含有的纤维素可有效的调节宝宝的肠胃,让其更加正常的工作。由于孩子什么都不懂,在各个方面都需要大人的照顾,吃饭也是需要家长决定的,所以家长为了不让自己的小孩出现消化不良的状况,在平时一定要注意。

emsp;emsp;消化不良虽然是小病,但是妈妈们还是要尽早调节,防止转为大麻烦。其实,只要妈妈们用点心,注意宝宝的合理饮食,养成健康习惯,相信宝宝一定会活力满满的成长。

（责任编辑：zxwq）