男性饮食保健:是男人都要补肾壮阳吗？

核心提示：是男人都要补肾壮阳吗？的详细介绍,还有男人"吃"出来的麻烦及男性生育期慎食芹菜大豆等男性方面的知识。是男都要补肾壮阳吗？：郑岚：次节目请来学专家马晓年教授还请到中国生殖保健学会理事刘延兵先生般保健知识都不是特别丰富们通过各种渠道获得些保健知识可以说良莠不齐您看现路边电线杆上经常有治疗各种各样疾病小广告有时候家里门上还经常会塞进些样小广告刘延兵：补肾啊、壮阳啊很多男好像都肾虚行列里也有很多男朋友不停地补其实马教授有种观点就是药补不如食补食补不如神补我想把问题跟男朋友放开谈下马教授：不是我自己观点是历来观点如何正确看待疾病如何正确看待药物如何正确看待一心理实际上是么一思路药补不如食补食补不如神补一般情况下只要注意适当合理饮食你身体就永远是好不需要用药物去补如果你心理上很健康积极上进你健康就会得到一定保证也不要特意地追求一定食谱现到男科来咨询或者看病年龄越来越年轻甚至16岁孩也跑来说我阳痿早泄根本什么接触也没有什么方面知识都没有但是看到广告宣传些东西就给自己扣上一帽日常生活当中不知道怎么好对自己前途充满忧虑你给解释半天比如说年轻像八九点钟太阳哪儿有什么肾虚你身体绝对不会存任何问题知道没有早泄没有阳痿临走还要来一句大夫您一点儿药都不给开我是不是要吃点儿补药啊？再一就是很多把身体健康寄托吃一点儿好东西或者吃一点儿好药只有样才能赢得自己健康健康才能有保证观点是不对的我们提出么一句话：药补不如食补食补不如神补就是强调不要把药看得很重要也不要把饮食营养看得太重要只要你有一健康的心态你的健康自然就会有一基础基础之上再适当注意营养是不过分的最重要的是要注意锻炼身体使自己保持活力不需要什么药物去补充去维持你的健康刘延兵：我前些日和中国学会的一些同志到们当地设立的服务站走一圈其实们都年过70还显得神采奕奕我就咨询们的长寿秘方你们的健康状态是怎么保持的？们的回答跟马教授是一致的平时就是经常把绿豆汤当水喝每天晚上坚持原地蹦500次他都72岁仍面色红润跟年轻一样他们有一健康的平常心态处理问题的时候或者有事情发生的时候能平衡地看待些问题可能就是药补不如食补食补不如神补所以说修身养能达到真正健康的目的至对一些疾病包括生殖疾病则要勇敢地面对问题马教授：是药三分毒不管是西药也好中药也好凡是药都会引起一定的不良反应很多来看病给他开药最后问一句话药有没有副作用我说没有副作用正规药物上市之前都要经过严格的动物实验经过严格的认证不良反应是有限的如果有副作用就不吃可能就把你的病给耽误柯凡：不管是药补还是食补朋友们如果有疾病还是要正确对待不要回避疾病也不要自己那儿瞎琢磨还是要找真正的懂行的大夫真正专科大夫去诊治要听大夫的话不要轻信一些小广告的宣传如果您有病包括生殖系统方面的病一定要去看医生以便得到及时的治疗

（责任编辑：zxwq）

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