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宝宝为什么不能乱吃盐

宝宝为什么不能乱吃盐

有的家长因为想自己的宝宝更早的接触主食,都会过早的给自己的宝宝开始食用含有盐分的食物;或者认为自己宝宝的身体素质不好,想给宝宝多食用盐来获取能量。其实这些行为都是家长的主观行为,对于宝宝来说不见得是好的。到底为什么宝宝不能够乱吃盐呢?

因为宝宝的身份特殊,很多器官都还没有发育成熟,这个时候如果乱给宝宝吃盐乱补的时候,轻微可能会引起宝宝不适,身体出现轻微的状况,严重的可能会直接导致宝宝失去生命。宝宝吃盐首先就是要注意时间,宝宝食盐一般都是1岁以后才开始慢慢给宝宝的辅食中加盐,加盐的时候一定要控制量,不能以我们大人的标准来量化宝宝对盐的需求。

除了时间以外,另一个重要的就是给宝宝食用盐的量,很多人都认为宝宝盐吃的越多越好,盐越多活力就越高。其实不然,量太多或者量不够都会危害到宝宝的健康,给宝宝食盐的时候一定要结合自己宝宝的身体状况给加盐,在加盐的时候一定要遵循循序渐进的过程,但在后面的时候给宝宝的食盐量最好每天都控制到2克左右。


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