怎样做才能不追着喂饭？学会这几招让宝宝乖乖吃饭

　　很多宝妈在喂孩子吃饭的时候,经常需要追着孩子吃饭,这看似是疼爱孩子的事情,其实当中暗藏着很多的弊端。相信很多宝妈和小编一样,看到家长追着孩子跑一口一口的喂饭,很是头疼。甚至是在一些公共场合用餐,到处乱跑,肆意尖叫,不但打扰别人,父母也难免尴尬,而且对孩子健康也不利。

　　具体应该怎么做呢？下面就一起来看看吧！

　　1）吃辅食要专心。

　　不要看电视,或者玩玩具,分散注意力会导致宝宝消化不良。

　　2）宝宝吃辅食或者喝奶时不要逗引,避免呛到。

　　3）固定用餐地点。

　　宝宝最佳的用餐地点呢应该是他自己的小餐椅上。如果还有家人一起吃饭,那么最好是把餐椅放在一起吃饭的餐桌旁,一家和乐的气氛,会让宝宝心情愉快,更喜欢吃辅食哦

　　4）家长嘴里也可以吃些东西。

　　最好能吃一样的东西,让宝宝觉得更有食欲,且有分享的快乐感觉。

　　5）安排好宝宝吃辅食的时间。

　　避免在宝宝不觉得饿的时候强迫宝宝吃东西,因为这样会令他今后对吃辅食产生反感情绪。

　　6）从小养成细嚼慢咽的好习惯。

　　不要着急,也不要因为想让宝宝吃的多而快速的喂他。

　　7）喂药和喂饭不在同个桌椅上,不用同副碗勺。

　　宝妈们可以选择在给宝宝喂药时抱着喂,这样避免宝宝混淆吃药和吃辅食,下次吃辅食时就不容易有抗拒心理。

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