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孕期饮食禁忌:危害胎儿的20种食物

  准妈妈怀孕期间的饮食应该要以胎儿的健康为标准,因此,对于一些不利于胎儿健康与安危的食物,要尽早知晓,以便尽早避开,比如以下这20种食物,就是准妈妈需要避开的饮食禁忌。

  容易流产的食物:

  1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

  2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

孕期饮食禁忌:危害胎儿的20种食物

孕期饮食禁忌:危害胎儿的20种食物

  3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。

  药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;

  4、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

  对胎儿有害的食物:

  5、罐头食品

  罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

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