宝宝添加辅食要注意什么

爸爸妈妈们最关注最重视的就是小宝宝的饮食问题了，在孩子成长的过程当中，最应该注意的也就是饮食问题。

不过刚出生的小宝宝都是喝母乳长大的，所以这个阶段就是爸爸妈妈最放心的时候了，毕竟母乳非常的安全健康。

但是随着年龄的增大，宝宝们就需要适当的吃一些辅食或者应季的蔬菜和水果了，及时地给宝宝增加辅食，对于他们的成长也是必不可少的，那关于宝宝吃辅食，爸爸妈妈们下面这几点都知道吗？

1.添加辅食对宝宝成长的重要性

添加辅食是孩子成长中不可或缺的一个环节，那么为什么要给宝宝添加辅食呢？

这首先就是为了保证宝宝全面充足的营养，为了让宝宝能够适应生长发育；

其次就是能够锻炼孩子的咀嚼能力，着有利于宝宝的语言发展；

然后能够提高孩子的适应能力，避免宝宝在以后养成挑食的习惯；

还有宝宝在学会吃饭的过程中能够提高自己的手眼的协调能力、自信心以及自主能力；

最后一点就是，孩子像个小大人一样融入家庭饮食的这个过程中，也是能够帮助宝宝融入家庭氛围、适应着整个社会的需求的。

2.给宝宝添加辅食的时间

关于宝宝添加辅食的时间，纯母乳喂养的宝宝，可以等到6个月大的时候慢慢开始添加辅食；奶粉喂养的宝宝，可在宝宝4个月的时候就开始添加。

过早的添加或导致孩子肠胃不适、营养不良，但是过晚又会让孩子的营养需求得不到满足、咀嚼能力得不到发展，偏食挑食的风险也更大，从而影响宝宝的正常生长和发育。

而且刚开始添加辅食的时候，爸爸妈妈们应该要从容易消化的米糊，米粉，米汤开始，慢慢再到渐稠的辅食，遵循由少到多、由稀到稠的原则，爸爸妈妈们在这个过程中一定不要操之过急。

3.其实添加辅食宝宝会有提示

那宝宝到底什么时候添加辅食的好呢？其实，宝宝自己是会说的，这四大添加辅食的信号你知道吗？

首先宝宝能够很好地控制头部和颈部，已经是可以扶着做的时候了；

还有宝宝的挺舌反应消失了，或者是宝宝开始对固体食物感兴趣，表现出很想吃的样子；

最后就是宝宝要具备能够吃的能力，能够把口腔前部的食物运到喉咙，并且一定要能够咽下去

这3个点爸爸妈妈们都已经get到了吗？还有如果你的宝宝已经7个月了，还没有出现这些特征的话，最好是能够带着孩子去看一下医生。

当然啦，也有一些错误的信号，并不代表宝宝真的需要添加辅食了，比如宝宝爱吃手手等。

孩子总是在很快的长大，宝宝就从爱喝奶的小调皮很快就变成要吃辅食的大宝贝，这是一件让人高兴又感慨的事。

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