5-8月龄宝宝营养小贴士 妈妈必知

　　久久健康网编者按：今天我们主要来探讨一下宝宝在5个月到8个月这一阶段,我们的妈妈们应该注意哪些事项。

　　五月龄宝贝爱心提示：

　　1.这个月开始,妈妈就要为宝贝乳牙的长出做准备了。辅食添加上应从流质逐渐过渡到半流质,一方面可以锻炼宝宝的咀嚼能力,也有利于乳牙的萌发。

　　2.辅食方面,由于逐渐添加了各种辅食,宝宝对于水的需求量也变大,所以要定时定量给宝贝喂水。尤其在生病期间,更是需要加大水的摄入量。

　　3.此阶段还要注意预防佝偻病。多带孩子进行户外活动,并按照医嘱服用维生素ad剂,不可过量服食。

　　六月龄宝贝爱心提示：

　　1.此时宝宝接触的辅食种类越来越多,但是有一点妈妈一定切记,千万不能在宝宝的辅食中放任何调味品,连油也不要放。过早的添加这些调味品会给宝贝的肾脏造成负担,也会破坏宝宝的味觉,以后的口味会越来越重,对宝宝健康也不利。

　　2.有些宝宝可能已经长出了牙齿,妈妈一定要做好宝宝口腔的清洁,以防以后出现龋齿。

　　3.此时妈妈还需做好给宝贝断夜奶的准备工作,循序渐进的减少夜间喂奶次数,并且在白天多和宝宝玩耍,适量增加宝贝的饭量都是为断夜奶做好准备。

　　七月龄宝贝爱心提示：

　　1.这个月龄的宝宝身体内的免疫力逐渐变低,身体抵抗疾病的能力也相应变弱,所以我们要丰富宝宝的辅食,保证宝宝辅食的多样化,让宝宝通过食物来达到提高身体抵抗力的目的。

　　2.此时宝宝的乳牙正在萌出或是正要萌出,所以可以给宝贝准备一些自制的磨牙小饼干或是蔬果条（胡萝卜条、苹果条等）,让宝宝磨磨牙。

　　3.口腔清洁还是重中之重,待宝宝长出第一颗牙时,就要开始给宝贝刷牙。牙刷要选择适合宝贝月龄的,动作要轻柔,多和孩子进行眼神交流,告诉孩子自己正在帮他刷牙。

　　八月龄宝贝爱心提示：

　　1.此月龄的宝宝还是不能接触鲜奶的,妈妈一定要科学添加辅食。

　　2.宝宝此时的辅食添加虽然已经很久了,但是食材还是需要剁的碎点,但是千万别直接打成泥。要给宝宝锻炼咀嚼能力的机会。还有一点就是：大人切忌不要先把食物用自己的牙齿咬碎之后再喂给宝宝。因为成人口腔细菌大概有500多种,宝宝根本抵御不了那么多细菌的侵袭,容易造成腹泻等疾病。再者,喂食孩子嚼食过的食物,食物的原味与原样都改变了,不利于宝贝的认知与感受,也会造成宝贝咀嚼能力的低下。

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