想要宝宝不生病，远离40个育儿误区，然而9成宝妈还在犯！

误区1

婴儿白天睡觉也拉窗帘

很多家长从月子里开始白天也会拉上卧室的窗帘，来保证孩子有一个完全黑暗环境来提高睡眠质量，但在新生儿阶段，这样做反而可能不利于建立宝宝昼夜周期。

正解

对于半岁以内的小宝宝，我们建议在白天尽量不要拉上窗帘，晚上则尽量保持黑暗和安静。

误区2

把尿比纸尿裤好

婴幼儿自助排尿功能要随着神经系统、尿道括约肌等的发育而逐步完善。

在此之前把尿，并不能帮孩子建立自助排尿功能。而且太早把尿，还可能造成肛脱、肛裂、尿频。

正解

婴儿可以穿纸尿裤，一岁以前不要把尿，大一点可以进行坐便训练

误区3

靠手温判断冷不冷，怕孩子着凉捂得严严实实

孩子手脚体温低都是正常的生理现象，只是因为孩子本身心脏力量弱，血压低所导致的，和孩子冷不冷没有直接关系。捂得太厉害，反而使孩子烦躁，睡得不安稳，还可能悟出痱子、湿疹。

正解

了解孩子的冷热情况，应该摸孩子的后背或者前胸这些躯干部位：

温热但没出汗，就是最恰当的。

误区4

动不动就补钙

出汗多——缺钙，枕秃——缺钙，头型不好看——缺钙，半夜哭——缺钙，走路晚——缺钙，不爱吃饭——缺钙……其实，出汗多最大可能就是给孩子捂太多了；枕秃大部分孩子都会有，如果过早使用枕头或者床品选择不好更明显；头型问题更可能因为睡觉姿势不对，俯卧时间过少导致……

正解

0-6个月无论是母乳、配方奶还是混合喂养的宝宝，只要奶量够喝，钙都是充足的。6个月后，如果宝宝饮食平衡，就没可能缺钙。

误区5

总认为孩子吃不饱，一哭就喂奶

孩子的哭是由很多种原因的，可能是冷了，热了、拉大便了、困了、不舒服了、不一定是饿了。长期如此，宝宝的胃很容易被撑大，为以后的肥胖症埋下了隐患。

正解

根据宝宝月份大小和日常食量，形成有规律的喂奶时间。

误区6

母乳6个月以后就没有营养

迄今为止，没有任何科学依据证明母乳再任何阶段会失去营养价值。母乳会根据宝宝的生长情况，自动调节每一次的分泌，满足宝宝的需求。

正解

2015年中国营养学会发布的《婴幼儿喂养指南》中建议6个月龄内纯母乳喂养。顺应喂养，尽可能延长母乳喂养的时间。

误区7

经常摇晃着哄睡

其实婴儿困时会自己入睡，只是大人为了控制孩子的入睡和睡觉时间而人为干预，造成有些孩子依赖大人的干预睡觉方式。摇晃睡觉确实对婴儿没有好处。

正解

逐渐减少哄睡时摇晃的幅度，到非摇晃搂抱哄睡，再到搂抱入睡，大人手摸着入睡，最后到孩子自行入睡。逐渐过度，养成自主入睡习惯。

误区8

给母乳宝宝喂水

母乳中80%以上是水，只要观察婴儿在非吃药状况下的排尿为无色透明或微黄，就说明体内水分充足。给母乳宝宝喝水，不仅会增加其肾脏负担，还会影响其吃奶量。

正解

母乳中含有水分，不建议家长每天刻意给孩子喂水。除非宝宝有缺水的现象，例如尿液偏黄等。

误区9

眉毛刮掉重新长，让眉毛更加浓黑

孩子细皮嫩肉的，万一把眉毛根部刮伤可能会改变眉毛的位置与形状；如果不小心刮破了皮肤导致感染而溃烂、结疤，可能就再也不会长眉毛了！！！

正解

其实孩子的眉毛要到两岁左右才会有型，so,父母不必太着急。

误区10

捏鼻子能使鼻子变挺

这也是毫无科学依据的，我小时候奶奶就经常捏我鼻梁骨，但我依然是个塌鼻子！而且孩子鼻腔粘膜娇嫩，如果没把握好力度，还会对他的鼻粘膜造成损伤。

正解

五官多与遗传有关，顺其自然就好啦~

误区11

剪睫毛能使睫毛变长

睫毛主要是遮挡灰尘和过强光线用的，剪掉的话，宝贝的眼睛可是很容易受伤的。

正解

让孩子的睫毛自由生长吧！睫毛的长短、浓密与否，主要还是和遗传跟营养有关。

误区12

捋耳朵耳廓更圆润

宝宝的耳朵多处于没长开的状态，但随着孩子的生长发育，耳朵会越长越有型，不过这个和遗传有关系。有些人不想让孩子变成招风耳，就把孩子的耳朵往后压，其实并没有什么鬼用。

正解

平时轻轻的为孩子捋耳朵，能起到一定的按摩作用。如果孩子的耳朵真的有畸形的话，建议还是尽快去医院检查。

误区13

母乳抹脸能使孩子皮肤嫩白

乳汁变质后会产生细菌，容易导致孩子脸上产生红晕，甚至变成小包，继而化脓。

正解

婴儿脸不干燥的话不用涂抹任何东西，如果要用，就用婴儿专用的润肤霜吧~

误区14

拔乳牙使恒牙长齐

大多数孩子换牙的过程是自然更替，不需要拔掉乳牙。

正解

当乳牙没掉，恒牙却已经长出的时候，为了以后恒牙能更整齐，可以考虑将乳牙拔掉。

误区15

睡硬枕头让头型更圆

长期用质地较硬的枕头，容易使新生儿头颅变形或形成大小脸。而且，真正影响孩子头型的因素是遗传和睡姿，并不是枕头啊！

正解

想要睡出好头型，就请经常有意地为孩子调整睡姿吧。

误区16

剃胎发使头发更多

新生儿的胎发到了三四个月时会自然脱落，并且孩子的毛发状况是跟遗传、营养状况相关。可以给孩子把头发剪短，但切记不要剃光啊！！！

正解

最好别给太小的婴儿刮光头，因为很容易损伤毛囊，然后就会出现头发暂时不生长的现象。

误区17

孩子吃粥好消化

不给宝宝的肠胃适应硬一点的食物，会影响宝宝的消化能力的发展。而且由于口腔缺乏咀嚼和吞咽练习，可能影响宝宝口腔发育和面部肌肉发育。

正解

给孩子添加辅食时，可遵循由少到多，由稀到稠，由细到粗的原则。可逐步添加米粉、蔬果、鱼类、肉类让营养更均衡，也让宝宝的咀嚼和消化能力逐步得到锻炼。

误区18

用酒精给孩子擦身降温、捂汗能退烧

孩子皮肤非常幼嫩，很容易吸收甲醇，而这种物质对脑部神经系统的危害可以说是致命的。而且即使是医用酒精或白酒擦浴，依然可能导致孩子酒精中毒；多穿捂汗的方法极易造成“捂热综合征”，还可能导致高热惊厥。

正解

孩子发烧应少穿盖不要捂，可以洗温水澡、多喝水，体温达到38.5°以上建议就可以喂退烧药啦。

误区19

绝对不给宝宝开空调

夏天气候炎热，儿童的身体对于温度的适应性较差，高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。还可能刺激儿童呼吸道，引发哮喘，或导致痱子、湿疹这些皮肤炎症。

正解

孩子可以适当使用空调。但使用前，一定要清洗空调滤网。可以将空调的温度维持在26℃左右，但排风口不要直接对着孩子吹哟。

误区20

奶水太稀宝宝吃不饱

我们看到清淡的奶是“前奶”，成分大部分是水分，是给宝宝解渴的，宝宝越吃，母乳越浓，到最后，会分泌奶油一样的“后奶”，是给宝宝解饿的。

正解

母乳喂养，只要妈妈奶水充足，是不用担心宝宝吃不饱的。

误区21

吃奶粉的宝宝长得快

吃奶粉的孩子的确更容易胖，因为奶粉中有数倍于母乳的脂肪和蛋白质，是宝宝不需要的，而且会造成体重过量，给将来的健康埋下隐患。

正解

母乳能够满足宝宝每一阶段生长发育的需求，所以母乳喂养更健康哦。

误区22

过早添加辅食

母乳能够在六个月以内满足婴儿的全部需求（纯母乳喂养的宝宝只需要每天额外添加400国际单位的维生素d即可）。提前添加辅食，不但无助于事，反而会给孩子造成过重的肾负荷，并且破坏孩子对母乳的吸收，适得其反。

正解

宝宝六个月之前母乳喂养完全能满足宝宝的营养，所以是不必添加任何辅助食品的哟。

误区23

坚决不给用安抚奶嘴

如果宝宝频繁吃手，建议给用安抚奶嘴，因为：①吸吮安抚奶嘴，可有效避免今后牙齿变形，因为安抚奶嘴外面的圆片有效抵抗并缓解吸吮带来的向内的吸力；②吸吮手指会比吸吮安抚奶嘴更难戒。

正解

偶们建议尽可能让频繁吸吮手指的婴儿接受安抚奶嘴。

误区24

只有冬天出生的母乳宝宝才需要补充维生素d

母乳中维生素d含量并不高。

因此纯母乳喂养的婴儿，如果没有适度的阳光照射，很容易发生维生素d缺乏而引起的一些疾病。

正解

婴儿出生后不久我们就建议该开始补充维生素d咯。

误区25

过早让宝宝学坐

宝宝天生头大身子小，每个宝宝必须经过足够的俯趴和爬行，颈部和背部肌肉和骨骼才能支撑他那颗大脑袋。因为早学坐而导致弯腰驼背、脊椎变形的宝宝数不胜数。

正解

从小鼓励孩子醒着多趴，锻炼其颈部和背部肌肉，抬头、爬、坐、站、走都是水到渠成的事。

误区26

过早学走路、用学步车

给孩子过早学走路，用学步车等，会造成孩子骨骺发育异常，形成o型腿。学步车会阻碍臀肌的发展，加上多数小孩使用学步车时，是以垫脚尖方式行走、站立，小孩子自然无法学习将脚放平，以支撑身体。

正解

要让孩子在顺其自然的环境中学会走路。

误区27

打呼噜说明宝宝睡得香

宝宝偶尔打鼾可能是由感冒引起的，但如果宝宝经常打鼾，可能是由于腺样体肥大、扁桃体肥大或其他原因，影响了鼻咽部通气造成的。

正解

如果宝宝经常有睡眠打鼾、张口呼吸的情况，最好及时去医院检查。

误区28

喝葡萄糖水去黄疸

对于婴儿黄疸，需通过增加喂养量，致使排便量增加，进而达到降低黄疸的效果。而葡萄糖的吸收过程只增加血中葡萄糖含量，使体内的能量供给维持在一定范围，排便量不会增加，因此不利于新生儿退黄。

正解

多喂奶，多晒太阳，让黄疸自行代谢。如果还是很严重的话请及时去医院就诊。

误区29

嘴对嘴喂食

家长通过嘴对嘴给宝宝喂食，容易使宝宝感染幽门螺杆菌，引起宝宝慢性胃炎、消化性溃疡等疾病，甚至会导致宝宝生长发育迟缓。

正解

给宝宝喂的食物，建议亲爱的家长们一定不要用唾液接触哦。

误区30

随意喂宝宝吃东西

①异物卡喉：幼儿吞咽反射发育还不完善，一旦发生异物卡喉窒息，可在几分钟内造成大脑不可逆损伤，甚至死亡；

②引起过敏：花生、核桃等坚果和水产品等是常见的过敏原。

正解

给小宝宝喂食要选容易咀嚼吞咽、不容易致敏的食物。

误区31

吃东西时逗孩子

进食时逗孩子，孩子大叫或大笑，随后一次深吸气，饭粒等食物就会随气流而被吸入气管内，引起呼吸道梗阻，甚至呼吸困难、窒息。

正解

给孩子喂食应该让其保持平静、专注。

误区32

过分逗宝宝笑

宝宝缺乏自我控制能力，如果逗得笑声不绝，会造成瞬间窒息、缺氧，引起暂时性脑缺血，有损脑功能，还可能引起口吃。

正解

逗笑要适可而止哦。

误区33

嬉戏时摇晃和高抛宝宝

宝宝的头部体积和重量占全身的比重较大，但颈部肌肉对头部的支撑力很弱，剧烈摇晃和高抛很容易引起幼儿脑震荡，更甚者会使视网膜毛细血管充血，导致视网膜脱落。

正解

轻轻摇晃并没有问题，但一定要用手掌托住孩子的颈部。

误区34

一出生就喝糖水、四个月就加橙汁、一岁内加盐

新生儿的味蕾异常敏感，糖水、橙汁和盐都属于强烈刺激物，可能严重损坏宝宝的味蕾，导致宝宝不爱喝白开水、吃饭挑食重口味。

正解

不要给婴儿吃刺激性的食物。

误区35

逗孩子喝酒

儿童肝脏发育和代谢功能还不完善，即使是度数较低的酒，酒精也容易淤积在体内引起中毒。一旦过量，可能出现昏迷等重症，严重会影响脑部发育。

正解

让婴幼儿远离酒精。

误区36

随便亲吻宝宝

①传染疾病：感冒、患口腔疾病或肝炎、结核等传染疾病的人亲孩子，很容易导致孩子得病；

②造成皮炎：成人脸上的化妆品、口红大部分含香料和各种化学物质，直接与孩子接触，会伤害孩子稚嫩的皮肤。

正解

与宝宝亲密接触时请确保大人的卫生和健康。

误区37

抱着孩子坐汽车

汽车时速在50公里时发生碰撞，一名体重10公斤的小孩瞬间产生300公斤左右的冲击力。这种情况下，一般没有人能抱住孩子，孩子的头部发生碰撞，后果不堪设想。

正解

给孩子使用儿童安全座椅。

误区38

晚上叫醒宝宝喂奶、把便

许多爸爸妈妈担心宝宝饿，经常在夜里把宝宝叫醒喂奶。还有家长怕孩子尿床，半夜叫醒小便。频繁半夜叫醒宝宝，很容易打乱宝宝的睡眠规律，大人也睡不好觉。

正解

让宝宝睡到自然醒，晚上使用纸尿裤入睡。

误区39

用纯净水、矿泉水冲奶粉更健康

纯净水除去了各种常量元素和大部分的微量元素，长期饮用会造成孩子营养素摄入量不足；矿泉水中含有的营养素又过多，长期饮用会造成孩子某种元素摄入过多。

正解

使用自来水烧开冷却到合适温度冲奶

误区40

给新生儿绑腿

有的地方认为绑过腿的宝宝长大后腿才会又直又长。其实，绑腿阻碍了宝宝腿部的血液循环，不但不利于骨骼发育，而且肢体活动受到人为限制会让宝宝觉得没安全感，因而更容易情绪烦躁、哭闹。

正解

给宝宝穿宽松的衣服，让四肢活动不受任何限制。

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