育儿之家

宫寒怎么办食疗方法 常吃这些帮你保养子宫

1

乌骨鸡汤治疗宫寒

材料:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。

做法用法:

1.将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合。

2.将处理好的乌鸡放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2―3次服完。月经前每天l剂,连服3―5次。

宫寒怎么办食疗方法 常吃这些帮你保养子宫1

2

暖宫蛋治疗宫寒

材料:鸡蛋、藏红花。

做法:

取鸡蛋1个,打一个口,放入藏红花1.5克,搅匀蒸熟即成。

用法:

这个暖冬单可以在经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,下一次月经来潮的时候按照上面的方法重复进行,需要连续服3-4个月经周期,可以起到疏散淤血、温暖子宫的效果。

宫寒怎么办食疗方法 常吃这些帮你保养子宫2

3

两地膏治疗宫寒

材料:生地、地骨皮各30克,玄参、麦冬、白芍各15克,阿胶30克,白蜜40毫升。

做法用法:

1.前五味煎取浓汁300毫升。

2.另用60毫升白开水将阿胶烊化,兑入药汁内。

3.加白蜜,置文火上调,候凉,装瓶。每服 20毫升,每日3次。

宫寒怎么办食疗方法 常吃这些帮你保养子宫3

4

韭菜炒核桃虾仁治疗宫寒

材料:韭菜500克,核桃肉100克,虾仁20克,芝麻油、精盐、味精各适量。

做法用法:

1.将韭菜洗净,切成3厘米长的段,虾仁用温开水浸泡30分钟后再洗净,核桃去壳取肉洗干净。

2.将锅用旺火加热,下植物油,烧至八成热后入核桃肉、虾仁,改用中火炒至熟后,再入韭菜翻炒一会儿,加精盐、味精调味后就可以了。

宫寒怎么办食疗方法 常吃这些帮你保养子宫4

下一页

育儿之家 原文链接:

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

上一篇:

下一篇:

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消

最新育儿大全

育儿大全排行榜