宝宝可以吃咸菜炒粉皮吗

如果家里有宝宝，那么宝宝能不能够跟大人一起吃咸菜炒粉皮呢？

妈网百科建议不要给6个月以下的宝宝吃咸菜炒粉皮，此时宝宝的肠胃尚未发育完全，主要以母乳喂养为主。6个月之后可以适当添加辅食，最好吃一些容易消化的东西。首先，咸菜的味道太重，不适合宝宝。其次，腌制的菜有亚硝酸盐，不利于宝宝健康。

宝宝应该吃营养丰富、细软、容易消化的食物。宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲，主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜等，8个月之后可以吃蛋羹，不过在1岁之前要将蛋清过滤掉。

值得一提的是，牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，不宜吃辛辣食物。

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