饮食养生 教你白萝卜冰糖水的做法

白萝卜是人们日常生活中很常见的一种蔬菜,白萝卜引起具有理想的止咳化痰的功效,深受人们的喜欢,在大家的餐桌上也十分受欢迎。其实很多人并不知道,白萝卜不仅可以用来烹炒,还可以加入白糖煮水喝,而且这种饮品口感很好,下面小编就给大家介绍一下白萝卜冰糖水的做法吧。

白萝卜加冰糖熬成水,对痰多或痰粘以及咳嗽都会有改善的作用,一般裸白萝卜加冰糖,也可以加入蜂蜜,白萝卜含有丰富的植物纤维,维生素a、维生素c等各种的维生素。促进肠胃的蠕动,消除便秘,具有排毒,止咳化痰的功效,咳嗽的患者不妨选择白萝卜冰糖水。

白萝卜主要用于感冒咳嗽,黄色痰,伴有口干,咽痛,便秘,肺热等身体热症状有很好的治疗作用,但是每个患者的患病情况是不同的,人和人的体质也会不同,白萝卜冰糖水虽然能够治疗咳嗽,对于肺热感冒的患者是有很好的作用,但如果是其他类型的感冒咳嗽,需要对症治疗才好。

将白萝卜清洗干净,不要削皮,切成小块,放入锅中加水煮开,煮好之后加入适当的冰糖继续炖,直到糖完全的融化即可。糖尿病人不能选择白萝卜冰糖水,因为糖中含有的丰富的碳水化合物,对糖尿病人来说是一大禁忌,不利于病情的康复,也会给身体造成很大的负担。

白萝卜冰糖水是能治疗咳嗽的,白萝卜皮当中含有丰富的钙质,营养是非常的丰富,吃白萝卜能够调节肠胃的功能,也是具有的消炎的作用,但是有些人脾胃功能比较虚弱,尽量还是不要选择白萝卜冰糖水来喝,适当的饮用对身体健康是有利的,有了疾病就要抓紧治疗,选择正确的治疗方法。

以上就是关于白萝卜冰糖水的做法的全部内容了,白萝卜是比较大众化的蔬菜,虽然葡萄但有这很不错的食疗效果。大家在日常生活中,除了将白萝卜烹炒,不妨尝试做一做白萝卜糖水,不仅美味而且对人的身体健康有很大的作用,供家人饮用保健康。

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