临产孕妈妈如何保持最佳心理状态
产妇在心理上害怕疼痛、出血、难产,怕胎儿性别不理想,怕有畸形、有生命危险等,从而出现不同程度的焦虑。其实产前孕妇的心理波动是很大的。
在待产室里,人们常常发现那些临产的产妇有各种各样的心理状态。有的产妇由于缺乏分娩过程中的心理；高龄的产妇则会有不同程度的害怕难产的思想顾虑。个别产妇由于怕生女孩受歧视,也不免忧心忡忡等等。产妇的这些不正常的心理状态对分娩很不利,极易引起产力异常,造成宫缩乏力,影响母婴健康。
怎样才能使产妇保持最佳心理状态呢？第1、加强分娩知识的宣传,使产妇对产程有所了解,保证情绪安定。普及宣传生男生女的原因,消除产妇自卑感。第2,及时分析了解产妇的心理状态,根据不同的对象进行心理护理,及时解除产妇不必要的思想顾虑。第3,关心鼓励产妇休息,保证产妇的能量供给,使她们建立起为做母亲而克服一切困难的信心。第4,要改善和美化环境,这样可以分散注意力,调节孕妇紧张的情绪,使产妇心情舒畅,精神愉快,提高分娩疼痛阈,从而减轻疼痛感觉,建立分娩时的最佳状态。
小编总结：产前孕妇会出现各种各样的心理问题,其实这都是正常的状态,但是不可以轻视这个问题,家人一定要做好及时和正确的心理辅导工作才好。
（责任编辑：zxwq）
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