中医刮痧减肥顺畅气血赶走脸部赘肉

想瘦脸一定要有科学合理的方法,其中中医刮痧就是一项不错的选择。脸部刮痧能促进血液循环,舒缓压力的同时让脸部线条更立体,下面一块儿来看看脸部刮痧减肥具体的方法吧!

step1

以螺旋手法轻刮,由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次。

step2

以螺旋方式由鼻翼侧边往斜上方画圈轻刮至太阳穴下;再由嘴角往斜上方画圈轻刮至颧骨下。两边重复1至2次。

step3

以下巴为起点,沿着颔骨上方,以画小圈方式往斜上方轻刮至耳垂前方,左右各重复1至2次。

step4

最后以眉头为起点,沿着鼻梁侧边,由上往下画小圆圈轻刮至鼻翼,左右各重复1至2次。

作用：淋巴引流,助排水小脸

以由内往外的方向轻刮,帮助淋巴顺畅,有助加速排除脸部循环不良的多馀水分和废物,可减少脸部水肿,也有助于让脸色变好。

利用刮痧技巧,沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮,诉求帮助气、血、水循环,使循环顺畅,不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果,可作为脸部刮痧的预备步骤,也有助肌肤吸收保养品成分。

脸部刮痧减肥,顺畅气血赶走脸部赘肉,推荐大家试试!

（责任编辑：zxwq）

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