教准妈妈如何选择胎教音乐

　　音乐胎教是大多数妈妈都会选择的胎教方法，但如何选择胎教音乐却成了妈妈们烦恼的事情之一，那么，该如何选择胎教音乐呢？小编为您支招。

　　音乐胎教欣赏如何选择：

　　1、胎教音乐的选择以不带歌词的曲目为好。

　　胎儿从第5周开始即有较复杂的生理反射机能，10周时已形成感觉、触觉功能。胎儿在20周左右，开始对音响有反应，30周时有听觉、味觉、嗅觉和视觉功能，能听到妈妈的心跳和外界的声音。这时妈妈的一举一动都能影响胎儿，是对胎儿进行教育的重要时刻。

　　更多的医学专家和幼儿教育学家认为：不带歌词的胎教音乐更能激发胎儿的情绪和反应。

　　2、胎教音乐的选择以舒缓的曲目为好。

　　科学胎教忌噪声：噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。

　　噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

　　3、胎教音乐的选择以阿尔法脑波音乐为好。

　　阿尔法音乐是一种灵感音乐，这种音乐的节拍在60～70之间，频率在8～14 赫兹之间。常听alpha;脑波音乐胎儿出生后不仅可以促进幼儿右脑潜能开发，而且可以提高宝贝记忆力、专注力;促进宝宝食欲;提高宝贝睡眠质量和促进宝贝情商发展。

　　同时可以帮助准妈妈安胎顺产、调节情绪和消除压力。

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