宝宝肠胃不好该怎么办

　　宝宝肠胃不好是很多家长担心的问题,导致宝宝肠胃不好都有多种原因,宝宝本身身体因素、饮食、环境因素等等都会导致宝宝肠胃不好,那么宝宝肠胃不好该怎么办呢下面专家给出了详细的解答,一起来看看吧。

　　宝宝肠胃不好怎么办

　　1、观察孩子是否是乳糖耐受性差,肠胃易胀气。

　　乳糖的耐受性体制是会遗传的,根据统计,约有30%～50%的亚洲人有乳糖不耐情形,其中10%的乳糖不耐患者程度较为严重,摄取乳制品后容易胀气不适,消化吸收不好,也容易腹泻,而这种体质会遗传给宝宝。如果经过医师检查评估之后,确认宝宝有乳糖不耐情形,就须考虑选择低乳糖或无乳糖的配方奶,以改善乳糖不耐的情形,避免增加肠胃负担。

　　2、正确地添加辅食(通常宝宝在满4～6个月大期间,将开始接触母乳或者牛奶以外的食物)。

　　新手妈妈应避免过晚添加辅食,若是全母乳哺喂,则建议在6个月大之后添加,但不可晚于9个月大。因为6个月之后母乳中的铁质含量不足宝宝身体所需,若只是纯母乳哺喂至9个月大,而没有其他的营养来源,宝宝易有缺铁性贫血。

　　喝配方奶的宝宝,可从4个月大开始添加辅食。第一次添加辅食,须注意应该避免给宝宝喝果汁,建议可以从米糊、米果开始。待宝宝6个月大,吞咽功能较好之后,就可直接尝试果泥、蛋黄、稀饭、鱼等半固体食物。

　　鉴于水果中含有丰富的营养素,很多妈妈会将果汁当作辅食给宝宝喝。不过,如果想要摄取水果中的营养,建议吃果泥不要喝果汁。一方面是因为果汁容易摄取过量,而且果汁含糖分高,空腹喝糖水容易造成宝宝肠胃胀气不适,同时,也容易养成宝宝不爱喝水的不良饮食习惯。

　　3、让宝宝逐渐适应不同的进食方式。

　　宝宝刚开始吃辅食时,需要时间来适应不同的进食方式,这是肠胃调整的必经阶段,所以,妈妈们别因为宝宝吃得不好、吐出来,就不让宝宝继续尝试。大约尝试2周之后,宝宝就会逐渐适应。而且尽量各种食物都让宝宝尝尝看,每种食物尝试3～5天之后再更换,在这段期间接触过各种食物的宝宝,满周岁以后比较不会挑食。

　　4、要保证食物干净。

　　病从口入,很多肠胃病都是因为吃到了不干净的食物而致。另外很多慢性病的形成也都和肠胃的问题有关,所以一定要格外注意食品的干净卫生。

　　5、口腔要卫生。

　　宝宝与成人不一样,成人已形成自己的抗体,虽有各种不同的细菌在口腔中,但已形成一种平衡状况,但是对肠胃还比较洁净的孩子来说,如果接受这么多的细菌,很容易造成感染,所以,要格外注意孩子口腔的卫生。

　　如果宝宝出现肠胃不好,可以从以上几个方面来多注意,多分析宝宝出现这些问题的原因,并采取正确的解决办法;另外在孩子的护理过程中也要多注意,保证食物和孩子的口腔卫生也非常的关键。以上介绍的内容希望对大家有帮助。

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