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怀孕后孕妈们摸肚子时需要注意什么

怀孕后,孕妈们随着肚子慢慢变大,总是会不自觉的抚摸肚子。那么问题来了,怀孕后孕妈们摸肚子时需要注意什么?一起来看看吧。

女性在怀孕之后就会出现一个“招牌动作”,那就是抚摸肚子,小艺也不例外。自从5个月肚子慢慢大了起来之后,她就忍不住的想要抚摸肚子。这天和一位朋友吃饭,她就在不停地摸肚子,朋友却告诉她说最好不要这样做,不然很可能会伤到胎儿。小艺听了朋友的解释之后明白了,而且朋友还告诉她,在抚摸肚子的时候要注意这4个细节,不然会伤了胎儿。

1. 不要频繁抚摸肚子

这是很多孕妇都容易犯的一个错误,常常没事干的时候,手就在肚子上放着抚摸个不停。如果孕妇太过频繁地抚摸肚子,很容易影响到胎儿的正常休息,从而不利于胎儿的健康发育。到了孕晚期这样做的话,还可能会引起宫缩,严重的话会导致早产。其实孕妇适当的抚摸肚子能刺激胎儿的发育,但是千万要注意不能太过频繁。

2. 抚摸的力度要适中

在抚摸孕肚的时候,对力度的要求也比较高,最好是轻柔适中的力度。如果孕妇太过用力的话,很容易引起胎儿的不适,可能会导致胎动比较频繁,或者是导致脐带绕颈。这也是我们不建议孕妇让他人随意抚摸肚子的原因,因为他人掌握不好抚摸的力度,万一用力太大,就容易伤害到胎儿。这点孕妇也要坚持自己的原则,不要随意让朋友、亲戚等摸肚子。

3. 抚摸的方向也有讲究

孕妇在抚摸肚子的时候,可不是想什么方向进行抚摸都可以的,只有正确的抚摸方向才更有利于胎儿的发育。孕妇可以在放松的状态下,从上到下或者是从左到右的抚摸,最好不要打圈式的抚摸。

4. 抚摸时和胎儿聊天

怀孕4个月开始,胎儿的听力系统就开始发育,孕妇就可以进行音乐胎教或者是语言胎教了。在抚摸肚子的时候,孕妇最好能和胎儿说说话,这样既能增强胎儿对妈妈声音的熟悉度,又能让胎儿获得充足的安全感。同时,抚摸胎教和语言胎教同时进行的话,会让胎儿安静下来,对胎儿的健康发育也有帮助。

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