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优生备孕必知的10大注意

  结婚一两年后,也许你会觉得两人世界中似乎总缺少了点什么--什么呢是爱情的结晶。于是年轻的夫妇要开始考虑孕育宝宝的问题了。要准备怀孕,你们要注意哪些问题呢以下的建议供大家参考。

  一、及时发现自己怀孕

  有些女性盼望自己早一点怀孕,但不知道自己是否己经怀孕了。有时候,明明自己己经怀孕了,月经过期了,还认为是月经不调,并且擅自服用调经活血药物,结果导致十分危险的后果,甚至可能引起不孕症!这样的例子并不少见。

  因此育龄妇女要学会了解早孕的征象:

  1、 月经过期即停经,以及不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食,恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。

  2、 如果你测试一下基础体温,体温会持续呈现在高温期超过18天。

  有了以上征象,你还可以从药店购买检测试纸,自行测试尿妊娠反应--将试纸条浸入尿中,试纸上若出现两条红线,即可诊断早孕。当然最可靠的方法是去医院检查确定。

  二、选择适当的怀孕年龄和季节

  从生育年龄看,女性受孕的年龄以25_30岁为宜,25、26岁是最佳受孕年龄。妊娠过早,容易发生宫颈癌;怀孕过晚,胎儿容易发生先天性缺陷、畸形,难产率也会增加。

  受孕最好也讲究季节。一般主张春季,也就是3、4、5三个月份受孕为宜。这时候受孕,胎儿发育到3个月左右的时候,是大脑细胞发育最迅速的时候,也是最需要营养的时候--正好也到了6-8月份夏季,这是市场上蔬菜、水果、蛋、肉供应最丰富的季节,足以满足孕妇的需要。而且3-5月份时气候稳定,孕妇不易患感冒等疾病。

  最佳之一:最佳受孕年龄

  专家认为:最佳的受孕年龄,女性一般为24-30岁,男性为27-35岁。因为这一年龄段,男女双方不仅精力比较充沛,而且身体各方面健康状况都比较好,生殖器官发育也比较完善,精子和卵子的质量比较好,有利于优生优育。女性最好尽量避免在35岁以上怀孕,因为这个年龄段流产、死胎、畸形儿(如唐氏综合症胎儿等)的几率比较高。

  最佳之二:最佳受孕季节

  从季节上来说,5-7月是受孕的最佳时间。

  主要的依据是:首先,从新生儿方面来说,准妈妈在5~7月怀孕,到来年的3-5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,又避开酷暑,孩子的护理相对比较容易。其次,从准妈妈的角度来说,怀孕早期(就是怀孕的前三个月)比较重要,稍不留神,细

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