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学龄前孩子饮食禁忌6大项

  让宝宝养成一个良好的饮食习惯很重要,特别是对于学龄前的孩子,即将踏入学校,吃饭脱离家长们的约束,因此更应该养成好的饮食习惯,对于以下这些饮食禁忌,是学龄前孩子应该要注意的。

  1、不宜多吃色素食品

  幼儿过多的食用色素,会刺激神经系统,易引发多动症,还可能导致慢性中毒,干扰正常的代谢功能,引起腹胀、腹痛、消化不良、胃炎和尿路结石等疾病。

学龄前孩子饮食禁忌6大项

学龄前孩子饮食禁忌6大项

  2、不宜多吃罐头

  幼儿正处于成长发育时期,机体的解毒、抗病能力不强。面罐头里往往有防腐剂、添加剂、香料、食用色素等,这些东西对成人影响不大,但对幼儿身体健康却有很大影响。经常吃罐头,会影响体内各种代谢功能及酶的活性,诱发种种疾病。

  3、不宜用饮料代替开水

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