四个月的宝宝咳嗽吃什么食物

俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。那么四个月的宝宝咳嗽该怎么“养”呢？四个月宝宝肠胃娇弱，还不适合添加辅食，调理时，妈妈要注意这一点。等到宝宝6个月以后，再通过饮食调理改善咳嗽。那么宝宝咳嗽吃什么食物？一起来看看吧！

1、中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。

2、新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

3、辛辣甘甜食品会加重小儿的咳嗽症状。妈妈常常喜欢给咳嗽的小儿煮冰糖梨水，如果冰糖放得过多，不但不能起到止咳作用，反而会因过甜使咳嗽加重。

4、保证充足睡眠睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。

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