在家就能制作的瘦身减肥茶你知道多少

众多的减肥者对于瘦身减肥茶都是情有独钟的,这种减肥方式既简单同时又有效,但是大家是否清楚瘦身减肥茶并不能乱喝。如果大家想要采取这种方式减肥,为了安全,最好是在家自己制作瘦身减肥茶。今天小编就向大家介绍几种常见的瘦身减肥茶制作方式,别错过了。

1、分解腰部脂肪普洱茶

材料：普洱茶适量,菊花5朵。

做法：把材料用热水冲泡,代茶饮。

功效：能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

2、强效瘦腰荷叶茶

材料：荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。

做法：用开水冲泡即可。

功效：荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。

3、瘦身美容多味桃花茶

材料：干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。

做法：把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

功效：可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。

在家如何制作瘦身减肥茶呢？上面小编已经向大家介绍了几种常见的瘦身减肥茶的制作方式,相信大家应该已经清楚了吧。想要通过瘦身减肥茶减肥的朋友,自己在家制作瘦身减肥茶既安全又健康,同时效果也有保障,这样的方式大家如何能错过呢？

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