懒妈专享：秋季实用育儿经

炎热的夏季一旦过去，凉爽的秋季便会到来。一想到秋天，人们脑海中想到的是秋风萧瑟，落叶纷飞，金黄的稻穗一片，霜红的枫叶迷人。但是在干燥的秋季，年幼的宝宝却会容易生病，所以，父母在秋季里要注意保养孩子，让他们保持健康。

1.防范腹泻

在秋季，一方面因为昼夜温差较大的缘故，孩子们如果在夜间或者是傍晚着凉，会很容易腹泻呕吐，另一方面，因为在秋季轮状病毒经常会进入到孩子的胃肠道，使孩子腹泻。这些都在告诉父母要做好防护措施，所以在平时，父母要注意给孩子穿好衣服，夜间盖好被子，不要让他们着凉，另外不要给他们吃生冷的食物，或者是垃圾食品，这些非常容易滋生细菌，让孩子腹泻。

2.及时驱虫

在秋季，父母要将孩子肚中的蛔虫驱除。因为科学研究表明，肚中的寄生虫会使得孩子的感官，记忆力受到影响，使得孩子的学习能力下降。而夏天孩子容易遭受虫卵感染，等到秋天正是虫卵变成虫子的过程，此时如果让孩子吃些打虫药，可以有效消灭孩子腹中的寄生虫，使宝宝恢复健康。

3.使用冷水

在秋天，孩子可以使用冷水来洗脸洗手，这可以帮助孩子锻炼抗寒能力，还可以帮助孩子促进血液循环。当进入寒冷冬季的时候，便可以不再担心手脚会被冻僵，或者是生冻疮。所以，父母可以每天适量使用冷水给孩子洗脸洗手。促进孩子的血液流通，以及新陈代谢，让宝宝不再畏寒，平安过冬。

4.多吃水果

秋季是个干燥的季节，人们经常容易上火，所以补充水分是非常有必要的。父母可以在平时给孩子多吃些苹果来补充身体所需的水分，而且可以滋润肌肤，让皮肤变的更加光滑美白。另外，多喝白开水，促进身体的代谢排毒，让孩子更加健康。

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