减肥花草茶，健康也能瘦出好身材

喝茶减肥是不少人的选择,在喝花草茶减肥的过程中,我们要更加的注重健康。不少花草茶都有减肥的功效,下面小编也给大家介绍一些营养又减肥的花草茶,助你瘦出好身材吧。减肥花草茶：葛根茉莉花材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。做法：将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。功效：补气补血、消脂利水。口感：红豆再加茉莉花味,好喝。

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