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慢性肺病饮食宜“三高四低”

不少慢阻肺患者由于营养物质摄入减少、消化吸收不良等原因,常易发生营养不良,而营养不良会使人体免疫功能低下,容易发生肺部感染。因此,保证合理、均衡的营养物质摄入,是养肺的前提。患有慢性肺部疾病者宜采用三高四低饮食法。三高即高蛋白质、高维生宏、高纤维素,宜多吃瘦肉、豆制品、鱼类、蘑菇等高蛋白质食物,蔬菜、水果、豆类、乳类、黑木耳等含维生亲较多的食物,且宜坚持粗食以保证高纤维素的摄入;四低指饮食中要注意摄入低胆固醇、低脂肪、低糖、低盐的食物。此外,秋冬季不妨加强食疗来养肺,甘蔗、秋梨、百合、蜂蜜、萝h、黑芝麻、豆浆、豆腐、核桃、松子等食物,部有滋养润肺的功效。

(责任编辑:zxwq)

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