惠氏妈妈奶粉5勺含多少叶酸

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惠氏妈妈奶粉5勺含有335微克叶酸

冲泡一杯240毫升的惠氏孕妇奶粉奶液，所需的奶粉量正好是5勺，而一杯240毫升的惠氏孕妇奶粉奶液中，所含的叶酸量为335微克，所以，5勺惠氏妈妈奶粉中含有335微克的叶酸，100g惠氏妈妈奶粉中，含有675微克的叶酸。

针对中国目前孕妇的健康状况，中国营养学会妇幼营养分会颁布的孕期膳食指南中建议，孕妈妈孕期每天摄入400微克的叶酸用量即可。

惠氏妈妈奶粉能够给准妈妈们带来足量的叶酸。一杯惠氏妈妈奶粉中所含的叶酸，相当于15杯牛奶中所含的叶酸。

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惠氏妈妈奶粉营养成分说明

惠氏妈妈奶粉营养均衡全面，每天两杯，可同时满足胎儿和孕妇对钙质、叶酸、铁质、能量以及其他营养素的额外需求，有助孕育健康宝宝。

含丰富dha,有助胎儿脑部及视力发育;

含丰富铁质,有助预防孕妇缺铁性贫血;

含适量叶酸,有助预防胎儿先天性神经管畸形;

含天然胡萝卜素,有助增强母亲的免疫能力;

含丰富钙质,有助胎儿骨骼及牙齿发育成长。

惠氏妈妈奶粉营养成分表如下：

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延伸阅读：孕期为什么要补充叶酸

叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的b族维生素，也叫做b9。由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为“叶酸”，我们的的身体需要用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁(神经系统的化学成分)。叶酸协助合成dna(身体的遗传物质)，维持大脑的正常功能，是脊髓液的重要组分部分。

它是是胎儿快速生长发育不可缺少的物质，参与体内许多重要物质和蛋白质等的合成。但是，人体不能合成叶酸，又不能大量在体内储存，每天必须从外界获得才能满足机体功能的需要。叶酸缺乏是造成孕妇流产、死胎、死产的重要原因之一，也是造成患儿终身残疾的主要原因之一。

对于准妈妈而言，叶酸可以预防孕妇贫血。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。

因此，女性在计划怀孕时，就应该有规律地摄取叶酸，一旦受孕即可充分满足胎儿对b族维生素的需求，对有效预防胎儿缺陷和妈妈贫血有着重要意义。而孕早期也是补充叶酸的关键时期，所以一般医生会建议从孕前3个月开始摄取叶酸，一直服用到怀孕后3个月。

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