姜黄纳入准妈妈菜单合适吗

姜黄的味道不错，而且还具有药性的功能，也正因为此，所以姜黄世界闻名。但是姜黄对于孕妇而言，到底是好还是坏呢？如果孕妇吃了姜黄，会不会对胎儿和孕妇的安全造成威胁呢？

姜黄的味道有点苦涩，吃着也有点暖暖的感觉。姜黄的颜色为黄色。就是这种黄色的姜黄世界闻名，而且作为一种食物添加剂，它还具有药性的功能。但是如果怀孕的孕妇吃姜黄呢？它会不会对孕妇带来危险呢？姜黄会不会导致孕妇怀孕期间来月经呢？让我们来看看姜黄对准妈妈到底是有益还是有害吧。

怀孕期间吃姜黄的益处

a 姜黄具有抗发炎的特性，而抗发炎的特性有利于孕妇在怀孕期间减少像肿胀和关节疼痛的风险，从而让孕妇在怀孕的时候更加的舒适。

b 姜黄的抗氧化性特别的好，抗氧化性能够增强孕妇的免疫力，从而使得孕妇减少感染的可能。使得孕妇在怀孕期间身体健康，少病，怡然自得。

c 另外姜黄有利于孕妇消化，从而使得孕妇远离比如便秘和得痔疮的问题，让孕妇在怀孕期间吃的好，睡的好。

d 姜黄还保持了适当的胆固醇水平，所以怀孕的时候食用是有益的。

e 最后，姜黄具有能够治愈伤口的能力，从而防止细菌感染。有利于孕妇伤口恢复。

孕期食用姜黄的风险

a 任何东西都具有两面性，那么姜黄在有益处的同时还是具有一定害处的，比如，孕妇使用姜黄，那么姜黄会刺激孕妇的子宫，子宫受到刺激，就有可能导致孕妇流产。

b 姜黄如果食用过多，还有可能导致新生儿出生就带有缺陷，所以孕妇食用姜黄的时候要适当，不可过多的食用，不然就会造成不可必要的麻烦和风险。

c 有些孕妇可能比较敏感，她们或许对姜黄有特别的感觉，如果食用了，可能会导致孕妇过敏，所以在决定吃姜黄前，最好是要知道自己到底是会过敏还是不会过敏。

姜黄的味道不错，姜黄的益处也多多，但是食用姜黄过量也会带来一定的风险，所以孕妇怀孕的时候如果决定要吃姜黄，最好在吃姜黄前咨询医生，问清楚具体情况后再食用，还有要记得食用姜黄的量要适当，不能因为自己的喜好而多吃。

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