香蕉松饼的家常做法有效锻炼宝宝咀嚼能力的辅食

香蕉松饼的家常做法介绍

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这两天家里香蕉很多，昨天宝爸下班回来买了一串香蕉，今天宝奶奶来看孩子又买了一大串香蕉，已经多的吃不完了，最近天气又冷，还不敢让孩子多吃。

既然吃不完也不能浪费，就用香蕉给孩子做个香蕉饼吧。我是经常用水果给孩子做辅食的，牛油果，香蕉，芒果等是家常必备辅食材料。

之前经常给宝宝做香蕉棒的手指食物，大多都是放进烤箱里直接烤。这次不想动用烤箱了，直接放到锅里煎，刚好前两天和邻居阿姨学做了用面糊煎饼子，这次就试试手艺吧。

烤箱比较好用，设定好时间不用管，直接就烤好了。用煎锅就比较考验厨艺了，而且对锅的要求也比较高，因为做给宝宝吃最好不要放油，要使用完全不粘锅，而且温度时间也要控制好，以免煎焦，所以不上手的妈妈建议还是用烤箱吧。

用煎锅最好不要放油，孩子大些的可以放入少量核桃油。

松饼用来锻炼宝宝的咀嚼能力是不错的选择，操作简单易上手，香蕉也可以用其它蔬果代替。抓握不熟练的宝宝可以把饼再切成小块，让宝宝学习自己抓起食物放进嘴里哦~

适合10个月以上，咀嚼能力较好的宝宝。

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