如何给宝宝添加鱼肝油

为什么婴儿需要补充鱼肝油呢

鱼肝油的俗称又叫维生素ad,维生素a是促进眼睛的发育,对保持夜间的视觉和上皮细胞的完好有重要作用,能够避免因为维生素a缺少而导致的夜盲症、干眼症,以及反复的呼吸道、消化道感染；维生素d是促进钙的吸收和推进骨骼钙化的功用,小儿的骨骼处于生长发育时期,每天需求一定量的维生素d。

有些家长认为鱼肝油吃不吃都无所谓,孩子照样生长。其实这种想法是错误的。在冬季整天不见阳光的屋子里,加之全国各地雾霾天气加重,很多家长意识不到给孩子适当补充维生素ad和钙制剂的重要性,结果使孩子出现头颅方形,胸廓变形,四肢曲折等骨骼的改变,甚至得了佝偻病,同时抗感染能力也大大下降,感冒、拉肚子问题频现。婴幼儿时期是佝偻病的高发期,所以新生儿出生第15天起,医生会建议我们给孩子常规补充维生素ad滴剂,就是这个道理。

如何给宝宝选择安全的鱼肝油

由于目前鱼肝油市场鱼龙混杂,不少父母也不知道如何辨认哪些是安全的鱼肝油产品,虽然每天在给宝宝补充鱼肝油,但是因为质量参差不齐,也让不少父母头疼不已。其实,给宝宝服食鱼肝油的目的还是为了为其补充每日必须的维生素a和d,因此更建议家长们选择鱼肝油记住以下这几点：

1.选择不加糖分的鱼肝油,以免影响钙质的吸收。

2.选择单剂量胶囊型的鱼肝油,避免二次污染。

3.选择铝塑包装的鱼肝油,避免维生素a和维生素d氧化变质。

4.选择科学配比3：1的鱼肝油,避免维生素a过量,导致宝宝中毒。

5.选择知名企业生产的鱼肝油,更加安全可靠。

6.选择有国药准字,有otc药品标记的维生素ad产品,它们相比与目前鱼龙混杂的鱼肝油产品更安全,更健康！

怎样给宝宝喂鱼肝油？每天吃多少？

妈妈可以用吸管吸出一定剂量的鱼肝油滴剂,放进宝宝嘴角内或舌头下,便于宝宝慢慢舔吃。注意,不要将鱼肝油滴入奶瓶内服用,钙和鱼肝油都应该在喂奶后半个小时以后吃。

喂多少：鱼肝油不是越多越好,喂宝宝吃过多鱼肝油是会中毒的,一般以每天1-3次,每次1滴,一般的滴管粗细为宜,一天最多不能超过5滴。如果是婴幼儿专用的粒状鱼肝油,一天吃一粒即可。（99健康网（www.99.com.cn）专稿,如需转载请注明出处。）

（责任编辑：zxwq）

该篇内容就是由育儿之家（原文链接：）小编为各位整理