1岁宝宝要少碰!6饮食禁忌必知

搞懂宝宝的饮食禁忌

虽然宝宝4～6个月就能开始吃副食品，但在饮食上还是有许多要注意的事项，可不是什么食物都能给宝宝吃喔!其中有些食物是建议一岁～一岁半再食用的，新手父母们一定要注意!

◎一岁前饮食禁忌

1.蜂蜜：蜂蜜虽然营养丰富，但因为可能含有肉毒桿菌孢子，一岁以下食用容易中毒。

2.花生：花生或其製品因含有花生油酸，食用后容易产生过敏反应。

3.鲜奶：成分裡的蛋白质分子结构较大，而宝宝肠胃发育尚未完全，会让宝宝肾脏负担太大。

4.蛋白：成分裡较容易引起过敏反应，9～10个月时可以先少量尝试，较担心的父母可以等一岁后再尝试。

5.海鲜：属于高过敏食材，而且因为保存不易所以很容易腐败，一岁前可少量尝试，或一岁后再尝试。

6.面条：小麦是高过敏食材，一岁前可少量尝试，或一岁后再尝试。

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