宝宝老爱咬指甲，妈妈要注意了！

有些宝宝总是爱吃手，尤其是爱咬指甲，那么如何矫正宝宝的这种坏习惯呢？宝宝老爱咬指甲，妈妈要注意了！

宝宝爱吮手指就算了，可是咬指甲是怎么回事？

啃指甲也称咬指甲症或咬指甲癖，是指反复啃咬指甲的行为，也有少部分是咬脚趾甲。咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯，尤其是3~6岁的宝宝，男宝女宝都有可能发生，大多数宝随着年龄增长，咬指甲行为会自行消失，只有少数顽固的，会持续到成人。

宝宝出现“啃咬指甲”的行为时家长会非常担心、各种猜疑：“啃指甲”是为什么呢？缺铁、缺锌了吗？肚子里有虫吗？这指甲里好多细菌宝宝都吃下去怎么是好？怎么能让宝宝不“啃指甲”呢？

那么宝宝为啥喜欢咬指甲？

妈妈们想想，自己如果紧张的话，是不是也会有绞衣角之类的动作？宝宝“啃咬指甲”这种行为大多数的原因与精神紧张有关，是一种心理行为表现。

在生活节奏改变比如宝宝入托、入学时宝宝特别容易出现紧张；心理压力的产生比如学习压力、家长的期望太高时宝宝会紧张；在生病时也焦虑也容易诱发此症，部分宝宝由于模仿他人而形成。具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的宝宝容易患此症。当然了，也有部分宝宝为啥咬指甲，诱因连医生也不知道。

咬指甲的危害有哪些？

宝宝反复咬指甲，咬啊咬，轻的只是啃咬指甲，重的呢，就没上限了——把每个指甲咬坏，甚至咬坏指甲周围的皮肤，少数宝还盯上了脚趾甲。

部分宝宝常伴有其他行为问题，如睡眠障碍、多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍、吸吮手指、挖鼻孔等，症状顽固者夜间也出现咬指甲行为,妈妈们是不是欲哭无泪？

如何纠正宝宝咬指甲？

首先，妈妈要认识到，宝宝爱咬指甲是一种病症，如果只采取打骂或惩罚，只会让他的病情加重。

既然认识到了是病症，就要找出诱因不是？然后才能及时改善宝宝的生活环境，培养健康的生活习惯不是？

妈妈还要定期给宝宝修剪指甲，防止指甲感染和表皮损伤。

然后就是心理疗法——

也就是行为限制+正面引导呗~

所谓行为限制，就是一旦发现宝宝咬指甲了，赶紧滴制止他，可以先耐心地让宝宝把手指慢慢从嘴里移开，再配上微笑、点头或夸奖的口吻表扬宝宝，最后用故事或玩具分散宝的注意力。

正面引导呢，就要让宝宝知道咬指甲的危害性，最好再鼓励小家伙参加集体活动和户外锻炼，发挥潜能，促进身心健康发育。

不过心不能急，任何一种病症的治疗都需要时间，矫治的过程也不是一朝一夕就能达到的。爸爸妈妈自己要有信心，还要把这信心传递给宝宝，然后爸爸妈妈监督+宝宝的自我监督，坚持一段时间，妥妥解决咬指甲问题。

定期健康体检排除病理因素，心理诱导：

儿保门诊定期健康体检，早期发现宝宝缺铁、缺锌、血铅招标等，按医嘱早期食疗或药物治疗。发现宝宝有“啃咬指甲”的行为可以去儿童心理门诊心理咨询。从医学的角度发现宝宝行为的可能原因，用科学方法面对，理性判断和应对，诱导改变有个过程。

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