过大年 如何让吃货宝宝不生病

过年啦！春节对于吃货宝宝们来说简直是巨大的福利，因为过年总会有各种美食在等着他们。可口的饮料，琳琅满目的零食，大鱼大肉也很是常见。不过孩子终归比不上大人，海吃海喝后就容易生病，那么过年期间宝宝怎么吃才最健康呢？看看以下的视频，或许你能学习很多哦！

其实，过年期间想让孩子健健康康，最为关键的是父母要做好监督工作。孩子的脾胃很脆弱，身体发育还不完全，抵抗力也比大人低。如果饮食不规律，生活不科学，很容易就生病。春节放假，父母应该多留心，注意饮食安全，把好零食关，注意荤食搭配，孩子才能吃得健康，玩得开心！

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（视频来自腾讯网）

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